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計画ID: p4264766
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走塩見・赤石・聖
南アルプス(聖岳・赤石岳・荒川三山)
体力度
10
2~3泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2024年08月29日 ~ 2024年09月01日 |
|---|---|
| メンバー | かまめしの記録 |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 6:33
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:33
- 距離
- 7 km
- 登り
- 1,429 m
- 下り
- 295 m
2日目
- 山行
- 7:49
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:49
- 距離
- 9.3 km
- 登り
- 1,324 m
- 下り
- 1,133 m
3日目
- 山行
- 9:02
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:02
- 距離
- 13.1 km
- 登り
- 1,457 m
- 下り
- 1,303 m
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも サンダル ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 調理用食材 調味料 飲料 ハイドレーション ガスカートリッジ コンロ コッヘル メスティン フライパン シェラカップ 食器 調理器具 スキットル ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 針金 常備薬 日焼け止め 水不要シャンプー ボディシート ロールペーパー 保険証 携帯 モバイルバッテリー 時計 サングラス タオル ツェルト ストック ナイフ カメラ ポール テント テントマット シェラフ ヘルメット 携帯トイレ |
|---|
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