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Yamareco

計画ID: p4402482
全員に公開
トレイルラン
塩見・赤石・聖

悪沢岳、赤石岳、聖岳岳、聖平小屋下山

日程未定
都道府県 長野県 静岡県
mako1218
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
20:40
距離
69.8km
上り
4,861m
下り
4,852m
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歩くペース
とても速い
0.5
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行動予定

日帰り
山行
20:40
休憩
0:00
合計
20:40
距離
69.8 km
登り
5,282 m
下り
5,275 m
00:00
畑薙第一ダム
00:43
43分
畑薙大吊橋
01:04
21分
青薙山登山口
03:16
132分
聖沢登山口
03:39
23分
牛首峠
03:42
3分
椹島
03:46
4分
滝見橋
03:48
2分
笊ヶ岳登山口
04:16
28分
鉄塔
04:56
40分
小石下
05:39
43分
清水平
06:01
22分
蕨段
06:44
43分
駒鳥池
07:07
23分
千枚小屋
07:38
31分
千枚岳
08:02
24分
丸山
08:17
15分
悪沢岳
08:49
32分
荒川中岳避難小屋
08:52
3分
中岳
09:22
30分
荒川小屋
09:41
19分
大聖寺平
10:38
57分
赤石岳
10:40
2分
赤石避難小屋
11:01
21分
コル
11:16
15分
百間平
11:36
20分
百間洞山の家
12:20
44分
中盛丸山
12:44
24分
小兎岳
13:11
27分
兎岳
13:30
19分
聖兎のコル
14:17
47分
前聖岳
14:39
22分
小聖岳
15:00
21分
薊畑
15:10
10分
聖平小屋
15:41
31分
岩頭滝見台
16:06
25分
乗越
16:45
39分
聖沢吊橋
17:16
31分
小会所小屋跡
17:31
15分
聖沢登山口
19:34
123分
青薙山登山口
19:56
22分
畑薙大吊橋
20:40
44分
畑薙第一ダム
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