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計画ID: p4564905
全員に公開
ハイキング奥多摩・高尾
東京都
神奈川県
陣馬山
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 8:08
- 休憩
- 1:00
- 合計
- 9:08
- 距離
- 16.7 km
- 登り
- 1,023 m
- 下り
- 1,159 m
| 山行目的 | 長時間歩くための練習 |
|---|
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック カメラ |
|---|
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