計画ID: p5667898
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
槍ヶ岳
2025年08月10日(日)
～
2025年08月13日(水)
長野県
岐阜県
しゅう
その他1人
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
8/8 長野移動8/9 買い出し
8/10 沢渡駐車場
- GPS
- 33:13
- 距離
- 49.8km
- 上り
- 3,509m
- 下り
- 3,505m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 7:10
- 休憩
- 0:10
- 合計
- 7:20
- 距離
- 11.3 km
- 登り
- 1,225 m
- 下り
- 74 m
2日目
- 山行
- 8:50
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 9:10
- 距離
- 11.7 km
- 登り
- 1,229 m
- 下り
- 1,239 m
3日目
- 山行
- 6:57
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:57
- 距離
- 7.2 km
- 登り
- 936 m
- 下り
- 503 m
4日目
- 山行
- 8:36
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 9:46
- 距離
- 19.5 km
- 登り
- 173 m
- 下り
- 1,746 m
07:37
30分
殺生ヒュッテ分岐
13:33
11分
迂回路分岐
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル/ウィンドブレーカー
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
予備靴ひも
ザック
ザックカバー
昼ご飯(初日)
行動食(弁当)
非常食(適宜)
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
ティッシュペーパー
保険証
スマホ
モバイルバッテリー
時計
サングラス
タオル
ビバークザック
ヘルメット
ストック
インナーシェラフ
|
|---|---|
| 共同装備 |
ガスカートリッジ:T
コンロ:T
コッヘル:T
食器(コップ):各自
ファーストエイドキット:S
常備薬:各自
日焼け止め:T
虫避け:S
ウェットティッシュ:S
|
| 山行目的 | 北アルプス縦走/蝶ヶ岳 常念岳 大天井岳 槍ヶ岳 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
蝶槍-横尾-上高地 東鎌尾根-水沢乗越-横尾-上高地 東鎌尾根-殺生ヒュッテ-横尾-上高地 |
| 食事 |
8/10 朝:パン、おにぎり/昼:パン、おにぎり/夕:蝶ヶ岳ヒュッテ 8/11 朝:蝶ヶ岳ヒュッテ/昼:お弁当/夕:大天井ヒュッテ 8/12 朝:大天井ヒュッテ/昼:お弁当/夕:槍ヶ岳山荘 8/13 朝:槍ヶ岳山荘/昼:お弁当/夕:松本 水、スポーツドリンク、お茶:2ℓ/人(11日以降は小屋で購入) 携帯食料(ソイジョイ等)6ヶ |
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