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計画ID: p7074670
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍

奥穂高岳

2026年07月23日(木) ～ 2026年07月25日(土)
都道府県 長野県 岐阜県
つばさ
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
26:01
距離
27.1km
上り
3,692m
下り
2,629m
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歩くペース
標準
1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目
山行
9:32
休憩
0:00
合計
9:32
距離
13.9 km
登り
2,154 m
下り
157 m
05:00
新穂高温泉バスターミナル
05:09
9分
林道ゲート
06:23
74分
穂高平小屋
07:26
63分
白出沢出合
07:31
5分
涸沢岳西尾根取付
08:45
74分
滝谷出合
09:39
54分
槍平小屋
09:40
1分
奥丸山分岐
11:48
128分
千丈沢乗越分岐
12:26
38分
千丈沢乗越
13:50
84分
槍ヶ岳山荘
14:16
26分
槍ヶ岳
14:32
16分
槍ヶ岳山荘
2日目
山行
9:34
休憩
0:00
合計
9:34
距離
6.7 km
登り
925 m
下り
1,021 m
08:00
槍ヶ岳山荘
08:12
12分
飛騨乗越
08:33
21分
大喰岳
09:01
28分
中岳
09:38
37分
氷河公園分岐
09:56
18分
南岳
10:03
7分
南岳小屋
12:03
120分
大キレット
14:42
159分
北穂高小屋
14:45
3分
北穂高岳
14:56
11分
南稜分岐
16:25
89分
最低コル
17:15
50分
涸沢岳
17:34
19分
穂高岳山荘
3日目
山行
6:55
休憩
0:00
合計
6:55
距離
6.5 km
登り
612 m
下り
1,450 m
05:00
穂高岳山荘
05:50
50分
奥穂高岳
06:32
42分
ジャンダルム
07:36
64分
天狗のコル
07:59
23分
天狗ノ頭
08:33
34分
間ノ岳
09:30
57分
西穂高岳
10:11
41分
独標
10:46
35分
丸山
10:57
11分
西穂山荘
11:55
58分
西穂高口
予約できる山小屋
槍平小屋
北穂高小屋
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この計画に関連する本

34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
38. 槍ヶ岳･穂高岳　上高地 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

槍ヶ岳 (3180m)
穂高岳 (3190m)
涸沢岳 (3110m)
西穂高岳 (2908.59m)
北穂高岳 (3106m)
南岳 (3032.88m)
中岳 (3084m)
大喰岳 (3101m)
西穂独標 (2701m)
間ノ岳 (2907m)
天狗岩 (2909m)
P１ (2890m)
西穂丸山 (2452m)
涸沢槍 (3044m)
コブ尾根ノ頭 (3147.8m)
畳岩尾根ノ頭 (3067.7m)