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九月の山行は6回10日間。
それぞれが初めて歩くトレイルで新鮮だった。
自分の休みに関しては台風にも当たらず、好天に恵まれた。
山行6回…初めての山域で比較的長めのトレイルを三度こなせた。
それぞれが、この夏山のメインとなり得る山行だった。
この夏最後にと思っていた沢に行きそこなっ
明日から待望の二連休。
今晩終電で木曽福島駅、夜通し歩いて木曽駒ヶ岳。
そのまま檜尾、空木、越百と縦走する計画を立てていた。
今朝までは、台風の影響も少なそうに思っていたが、
進路が西寄りになり、一気に暴風雨の予報に転じる。
明日朝から出発するか、計画自体変更するか？
悩む。
先月目標(U60kg)達成してから、つい気が緩んでしまい
久々に体重を量ってみたら当然のごとく増えていた。
原因は年甲斐もないカロリーの取りすぎではないかと思い
食生活から変えていかねばならないと思った今日この頃。
参考までに一昨日のカロリー摂取量を記録。
(あとで計算しようと思ってひ
日記
2019年9月の日記リスト
全体に公開
2019年 09月 30日 23:41備忘録
SEPTIEMBRE
2019年 09月 08日 11:25備忘録
計画変更…かな
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2019年 09月 07日 16:09中年老易
目指せ1日3000kcal
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