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日記

2021年5月の日記リスト 全体に公開

2021年 05月 10日 10:17未分類

非常事態宣言下の体調・体力維持は?

 宣言発布後、山の会の例会・自主山行等は中止になり、通っているスポーツジムも休日が続いている。  実施日の前日である4月24日に例会に参加して後登山とは無縁となっていた。体力の低下が心配になったので、昨日登山に出掛けた。筋肉が攣りそうな場面もあったが、4時間ほどの山行を無事に終えることができた。ト
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