陣馬山トレイルレース

2016年11月06日(日) [日帰り]

• GPS: 02:25
• 距離: 22.5km
• 登り: 1,421m
• 下り: 1,416m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:23
• 休憩: 0:02
• 合計: 2:25

9:10 藤野マレットゴルフ場
9:15 9:15 矢ノ音南西尾根登山口
9:32 9:32 562m峰
9:43 9:43 石投げ地蔵
9:47 9:47 明王峠
9:50 9:50 奈良子峠
9:54 9:54 富士小屋山
10:03 10:04 陣馬山
10:08 10:08 一ノ尾根−和田尾根分岐
10:12 10:12 一ノ尾根−和田第二尾根分岐
10:20 10:21 一ノ尾根−上沢井分岐
10:28 10:28 陣馬山登山口
10:37 10:37 栃谷
10:39 10:39 イタドリ沢ノ頭登山口
10:42 10:42 奈良子尾根登山口
11:12 11:12 石投げ地蔵
11:18 11:18 吉野矢ノ音
11:23 11:23 562m峰
11:31 11:31 矢ノ音南西尾根登山口
11:35 藤野マレットゴルフ場

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

藤野駅から徒歩

その他周辺情報

藤野やまなみ温泉のただ券貰えました(^-^)
13:00前ならそれほど混んでいませんでした(^-^)v

写真

11/6 7:34

藤野駅から会場迄徒歩で移動。あの鉄橋迄登ります。。。

11/6 8:22

スタート、ゴール地点をパシャリ

11/6 8:47

事故渋滞でスタートは10分遅れ。
待ちきれないランナーいっぱい
奥の立派な山は御正体山？

11/6 9:47

スタート後、約1キロはロード。その後はひたすら登りです(^_^;)
ショートレースなのでみんな走って登ります。
階段でようやく落ち着きパシャリ

11/6 9:47

明王峠に到着〜

11/6 9:47

富士山もきれいに雪化粧(^-^)

11/6 9:48

明王峠の標識もパシャリ
この辺からハイカー多くなります

11/6 10:02

ガンガン登って開けてきた。
山頂は近いぞ！

11/6 10:03

陣馬山山のシンボル白い馬が見えた！

11/6 10:04

コースからは僅かに外れてますが、せっかくなので山頂に寄って行きます(^^)
こちらはおしりか(^_^;)

11/6 10:04

正面から
いつも見ている絵が撮れた(^-^)v

11/6 10:04

山頂標識も。

11/6 10:04

陣馬山って、始めてきたけどこんなに景色が良いなんて知らなかった( ゜o゜)
山頂滞在時間僅か20秒で名残惜しく後にします。。。

11/6 10:05

絵になる1枚(^o^)
富士山めがけて走り抜けます(^^)
山頂に寄ってる間に20人くらい抜かれた(-_-;)

11/6 10:28

がっつり下って、給水所
この後、女子トップのお姉さんと抜きつ抜かれつでペースも上がります(^_^;)

11/6 11:13

ひたすらロードを登って最終エイド。後4.2km！
お姉さんなかなか根性があり、途中ピッタリ後ろに食らいついて来ましたが、何とか引き離しました(^_^;)

11/6 11:35

トレイルの下りを気持ちよくかけ降り、ロードを800m走りきりゴール！
ほぼ走りきれたので満足度⤴⤴

11/6 11:41

ゴール後すいとんをいただきます(^o^)

11/6 12:04

何故か佐世保バーガー(^^)
まいう〜( ´∀｀)

11/6 12:40

藤野やまなみ温泉で疲れを癒します( ´∀｀)
13:00頃だとそれほど混んでいませんでした(^-^)v

11/6 13:34

お約束の生ビール！
しょうが焼き〜
で締めました(^-^)

撮影機器：

AQUOS ZETA SH-04F docomo シャープ

装備

個人装備

Tシャツ 日よけ帽子 靴 飲料 携帯 時計 ウエストポーチ

感想

yos22w

陣馬山トレイルレースに参加しました(^o^)
先週の富山マラソンの疲れが抜けず、ハムストリングスと股関節がかなり張っていましたが、走り出したらそれほど気になりませんでした(^-^)
スタート直後はロードを一キロくらい、その後はトレイルのひたすら登りで、ロングなら歩くような斜面をみんなかけ登っていきます(^_^;)
途中、明王峠から雪化粧した富士山を愛で、陣馬山へ。
陣馬山はコースから少し外れて、私の回りの人は誰も山頂へ向かわない中、私だけひとり山頂へ。初めて来ましたが、こんなに展望が良いとは知りませんでした(^_^;)僅か20秒程の滞在だったので、今度ゆっくり来たいと思います(^-^)
ここから一気に600m下ると給水所。そしてまた400m緩い坂で登っていきます。女子トップのお姉さんと抜きつ抜かれつを繰り返し、最後は何とか振り切りました(^_^;)
登りきると、走りやすい下りのトレイル。こけないように気を付けながら飛ばします。下り苦手なので抜かれるかなと思ってましたが、誰にも抜かれずロードへ。『あと800mですよ〜』の声援でラストスパート！
約23キロの道のりをほぼ走りきることができ、達成感ありました(^-^)v
ゴール後のすいとんも美味しかったです(^o^)