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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬
六甲トレラン【鵯越〜菊水山〜王子公園】
2016年12月14日(水) [日帰り]
兵庫県
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 04:10
- 距離
- 16.3km
- 登り
- 1,271m
- 下り
- 1,354m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:40
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 4:10
距離 16.3km
登り 1,271m
下り 1,362m
18:06
ゴール地点
天候 | 晴れ、げきさぶ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
復路:王子公園駅〜阪急で自宅へ |
コース状況/ 危険箇所等 |
菊水山 相変わらずの急登です。一定のペースで階段しかみないで登ることかな 階段が出てきたら、終わりが近い証拠 下りは一部激下りで、注意必要。ここの尾根筋で風が強く非常に難儀しました 体感温度は零度以下? さすがに一枚上に羽織りました 鍋蓋山 菊水山に比べたら斜度的にも大したことはない。雰囲気、斜度なんかは高取山に似ている感あり。頂上でBCAAジェル。下りは走れる〜市ケ原まで 摩耶山 いつものとおり。ちょっと慣れたかな^^; 学校林道で空腹。ハニージェル1本 摩耶山頂は私しかいない状態で、ガラガラ 平日だからでしょうが・・・ 17時のロープウエイで下ろうと思ったら、なんと一日中強風のために運休でした がーーーん。 みなさん天気予報とロープウエイはチェックしましょう 摩耶山からの下り 青谷道方面を選択。天上寺跡手前でヘッドライト点灯となった。行者堂跡を過ぎたあたりまでは問題なし。ここから旧摩耶道を選択した。この道細くて山腹をゆくため、時々不安になる。途中でロストして青谷道方面へ下ってしまった~_~;。ヘッドライトでは暗いので、初めての道は注意しないと・・・と自戒した1日でした。 |
写真
装備
個人装備 |
行動食
地図(地形図)
ヘッドランプ
GPS
|
---|
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