記録ID: 1273567
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トレイルラン
中央アルプス
神坂山
2017年10月01日(日) [日帰り]
体力度
7
1~2泊以上が適当
- GPS
- 06:37
- 距離
- 29.6km
- 登り
- 2,248m
- 下り
- 2,233m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:32
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:32
距離 29.6km
登り 2,248m
下り 2,241m
13:26
ゴール地点
7月2日のコースの逆周りです。この時は6時間44分のタイムでした。
天候 | 晴れのち曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2017年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
コースは明瞭で危険個所はありません |
その他周辺情報 | 今回も平谷温泉「ひまわりの湯」を利用。広い施設なので、混んでいてもゆったり利用できます。JAF会員割引で¥500円 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
消費・水 300ml・補給食 ジェル180kcal×1 グミ168kcal×1
他にランチでカップ麺×1 オニギリ×1 インスタント珈琲×1 お湯500ml
|
---|
感想
今年7月2日のコースを神坂峠から逆周りで回ってみました。
萬岳荘〜広河原登山口の舗装林道を下りで使用できるのが利点ですが、脚がヘロヘロしてくる後半にアップダウンが大きくキツい。レースで終盤粘れる脚と根性の鍛練に良いかも?
山頂付近は紅葉がなかなか良かった。
天気の良い日曜日なのに、登山者が少なかったのも良かった。
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