記録ID: 1296047
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ハイキング
甲信越
守屋山周回(ポンコツ足のチエック)
2017年10月27日(金) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 01:58
- 距離
- 10.4km
- 登り
- 725m
- 下り
- 720m
コースタイム
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2017年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
松尾峠にも20台くらい停められるスペースあり。 |
写真
感想
今日も晴天、なのに体が言うことをきかない。
もともと中央アルプスに行く予定だったけれど昨日の不甲斐ない歩きで、はやばやに中止を決定、洗濯したり掃除したり、でも頭も痛くバファリンのお世話に。
でも、あまりに天気が良いので、守屋山に行ってどんだけ足がポンコツになってるのか確認してみた。
結果、中央アルプスに行かなくてよかった。
ロードのランでは全く走れないし、登りでもちょっと違和感あり、下りではすぐに痛みが出て先日15分で下ったところを25分もかかってしまった。
椎間板ヘルニアから来る座骨神経痛が原因で出ているような気がする。
もともと大っきいヘルニアと共生しているので、腰の筋肉を鍛えるのが効果的かもしれない。
膝だと思って膝ばかり対策してても直らない。
さて、今回の立石コースはなかなか見どころ合っている楽しい。道もしっかり整備されていて登りやすい。ただ、いろんな分かれルートがあるらしく一度全て確認しなくちゃいけないな。とりあえずおすすめコースです。
守屋山が物足りないなって思う方は、この舗装路を含めた周回することで多少充実感が得られると思います。
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