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記録ID: 1335638
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トレイルラン
京都・北摂

京都一周トレイル 大原〜嵐山

2017年12月16日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
05:34
距離
33.6km
登り
1,948m
下り
2,127m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:50
休憩
0:44
合計
5:34
距離 33.6km 登り 1,948m 下り 2,131m
8:01
10
8:11
17
8:28
8
8:36
8:38
26
9:04
9:07
6
9:13
9:17
16
9:33
38
10:11
8
10:19
10:20
6
10:26
11:00
24
11:24
25
11:49
5
12:23
27
12:50
6
13:08
5
13:20
ゴール地点
07:45 スタート(0.00km) 07:45 - その他(16.15km) 10:29 - ゴール(32.89km) 13:20
天候
過去天気図(気象庁) 2017年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
スタートは国際会館からバスで戸寺
ゴールは阪急 嵐山駅
コース状況/
危険箇所等
台風の倒木はほとんど撤去されていました。管理してる人に感謝!
その他周辺情報 嵐山で風風の湯に入ってきました。\1200は高いな〜。
本日のスタート地点。バス停「戸寺」
2017年12月16日 07:45撮影 by  FTJ161B, Plus One Japan Limited
12/16 7:45
本日のスタート地点。バス停「戸寺」
鞍馬駅に到着
2017年12月16日 08:37撮影 by  FTJ161B, Plus One Japan Limited
12/16 8:37
鞍馬駅に到着
中間点の「はせがわ」
2017年12月16日 10:26撮影 by  FTJ161B, Plus One Japan Limited
1
12/16 10:26
中間点の「はせがわ」
ハンバーグ定食大盛。店員さんに「食べて直ぐ走るのですか?」と聞かれたので「全く問題ありません」と答えておきました。大丈夫ですよね?
2017年12月16日 10:41撮影 by  FTJ161B, Plus One Japan Limited
12/16 10:41
ハンバーグ定食大盛。店員さんに「食べて直ぐ走るのですか?」と聞かれたので「全く問題ありません」と答えておきました。大丈夫ですよね?
清滝川。綺麗です!
2017年12月16日 12:34撮影 by  FTJ161B, Plus One Japan Limited
2
12/16 12:34
清滝川。綺麗です!
風風の湯。疲労困憊のため、迷わず入りました。
2017年12月16日 13:59撮影 by  FTJ161B, Plus One Japan Limited
12/16 13:59
風風の湯。疲労困憊のため、迷わず入りました。
2017年12月16日 14:00撮影 by  FTJ161B, Plus One Japan Limited
12/16 14:00

感想

トレラン30kmに初挑戦しました。400m位の山なので楽勝と考えていたのですが、累積上昇高度は1400mもありました。最初に飛ばしすぎたので、高尾以降は足が動かなかった。終了地点の温泉に飛び込んでマッサージしました。

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