記録ID: 1410844
全員に公開
ハイキング
奥武蔵
桜さきはじめの加治丘陵
2018年03月25日(日) [日帰り]
埼玉県
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 01:30
- 距離
- 6.0km
- 登り
- 194m
- 下り
- 193m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:30
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 1:30
距離 6.0km
登り 195m
下り 196m
16:30
ゴール地点
天候 | はれ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2018年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所無し。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
安全靴
サブザック
行動食
非常食
飲料
地図(地形図)
コンパス
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
サングラス
ラジオ
|
---|
感想
二週間前に足首を捻ってしまい、先週は休みましたが、今週は運動不足解消のために、自宅からも近く、お手軽なこのコースを歩きました。でもやはり運動不足だったのか、結構な疲労感が残っています。問題の足首ですが、まだ下りはおっかなびっくり、大痛1回、小痛5〜6回という所。足首の完治も早くしたいが、運動不足にはなりたくないという、難しい選択ですね。とりあえず、徒歩通勤の頻度を少しずつ増やすことから始めます。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:591人
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する