ヒザにやさしく〜奥多摩サイクリングと…〜

2018年05月27日(日) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 43.7km
• 登り: 645m
• 下り: 647m

コースタイム

0800 小河内ダム
0945-1030 道の駅丹波山村
1115-1400 三条新橋　砂金取り
1500-1630 後山川入口　昼寝
1700 小河内ダム

天候

はれ

写真

いってみよー！
ヒ〇にやさしく。
https://goo.gl/Le76ai

わーい♪軽快。

奥多摩湖さわやか。

かっぱ発見。

5/27 8:24

今年は大丈夫かな？

ここまで快調♪

上り坂の途中で。

5/27 8:55

沢におりちゃった。

暑くなってきた。

道の駅とうちゃく。

こらー。そんなの食べちゃダメ。

三条新橋到着♪最後の登りも思ったほど急ではなく。

今日は松乃屋。

丹波川本流。ゴルジュの入口。

黒川金山沢出合で採掘。

5/27 13:31

砂鉄みたいなのばっかりだった。

ぽたぽた帰る。

いい自転車だった。パンクもせずに無事帰還。

あ…！

装備

個人装備

パンニング皿・はんもっく 座椅子 ヘルメット

共同装備

焚き火台（い）・うちわ・たきつけ・ノコ 焼き串

感想

e-hara1990

写真・感想後日。

クルマやバイクで走り抜けていた道。
自転車で走ると見える景色が違った。

坂道はおしゃべりしながら押して、
すぐに寄り道して休憩。

膝にやさしく、がんばらない一日。
かつやはスルーしてみたが、すし屋にフラれてラーメン屋で〆。
熱収支はいかがなものだったでしょか。



メモ
右ひざ。スジは違えてないようだけど、
裏側にハリが出たりする。