N.C.S.補習 @野岳

2018年06月02日(土) [日帰り]

天候

晴れ☀️

写真

6/2 10:17

み）まずは　youpiちゃんのチャレンジ
この後、終了点から懸垂下降！
この練習大好き！
ってか　登らずに懸垂下降ばっかりしたい（笑）

6/2 10:26

み）さずがの校長
今日も軽やか☆彡
岩の上では　シューズがお行儀よく日向ぼっこ中（笑）　

6/2 13:46

M) レーサーポイントで 指導中。
手取り足取りの指導でした（笑）

6/2 14:52

M) ハング越えに 向かってます…
み）超絶二日酔いのワカさん
ようやく午後から酒も抜けたご様子（笑）

M) 順調に

M) 一歩…

M) 一歩…

M) 一発で 登り切りました✨
素敵です✨
み）さすが コツコツ練習しているワカさん
進化し続けていますね！
ハング越えもsmartに決めご満悦♪

M) 校長の 華麗なるムーブ✨アウトサイドフラッキングゥ👍

撮影機器：

iPhone 8 Apple

感想

mscl

ここのところ　マルチピッチのためのロープワークやら懸垂下降の練習に気を取られ
すっかりご無沙汰の野岳で練習してきました。
気付けばこの2ヵ月は　ボルダリングのコソ練もスクワットの自主練も全くやっておらず・・
練習は嘘をつかないもので　身体が重いのなんの
しかも　
左に体重移動〜
アウトサイドフラッキング〜
スローパー気味にね〜
などと激を飛ばされても　身体が付いていかんとです(-_-メ)

それでも　マルチピッチの練習で　少しだけ高さに慣れたみたいで
今まで　怖くて仕方なかった　終了点で　「高くない〜」とか思ったとです(^^♪
あと　リードのビレイは　まだまだ　ロープの送り出しがスムーズにできないけど
トップロープのビレイは　だいぶスムーズにできるようになった気がする。　

そんな中　コンスタントにジムでの練習を続けているワカさんは
着実に進化してて　ハング越えもクリア♪
成長したり、後退したりの繰り返しだけど　コツコツ続けることが大事ですね！

あっ　夏の風物詩となりつつある　ブヨに刺されてお岩さんになる件
毎年　必ず　瞼や眉毛を刺され　お岩さんになるのは　なぜなんだろうか？
お岩さんが乗りうつる夏も4回目となりました(>_<)
ブヨにしかわからない何かを瞼に埋め込まれていないのか　心配でなりません（汗

そんなこんなの補習でしたが　今回も学び多く　楽しかったです。
皆さん　ありがとうございました(^_-)-☆

MI-BO-

ここしばらく マルチピッチの練習じゃなんじゃで 油断していた 野岳の コース。なんだか テンション上がらないまま トライ。まぁ〜案の定 厳しいですよねぇ〜（笑）
得意のコース スポットライトで 視点構築からの 懸垂下降を1本行い 満足したので 午後からは まったりと 思ってましたが ワカさんの『リアンとリッキー』の華麗なる ハング越えをみて 『あそこだけを 越えてみたい！』と 血が騒ぎ…トライ。校長の丁寧な実演指導を 受けましたが 体力の無さと 技術不足のため 今回も 上まで上がることなく あえなく 断念（笑）
リアンとリッキーの 壁は まだまだ 私には 早いようです💦
今回も 楽しかったで〜す👍

wakatakeya

今日も楽しかったデス★

youpi_yu

2回目の野岳はなんか行ける気がしなかったが、
ひとまず最初にセカンドで。
前回リードで超えれんかったとこはクリア。
2本目はトップロープで初トライのルート。
2回目でクリアも腕で登っとるのでしんどい。
ロープを信用できない・・・
もう少し省エネで登れるようにやな。
スクワット・基礎練必須のもよお。

コメント

クロちゃん

お疲れ様でした。
皆さんお疲れ様でした。
専門用語がわからず？？？です
aumさんが履いてた靴に5.10a
てあったのでメーカーの名前かな
と思ってたんですが違うんですかね⁉

hands

補習だったんですね
クライミングin野岳だったんですね♬
校長のクライミング姿を初めて見ましたσ(^_^;)
みなさん、うしろ姿がカッコいいです(^_^)v

wakatakeya

クロチャン＞Re: お疲れ様でした。
5.10というのは、ハーネスとロープやプロテクションを必要とするクライミングルート(課題)の難易度を示すグレードなのです。

槍の穂先や由布岳西峰の障子戸が5.4位のグレードではないでしょうか。5.8になればプロテクション無しに登るのは難しいです。5.10以上は5.10a、5.10b、5.10c、5.10d、ときて5.11a、5.11b…と数えながらグレードが上がります。

5.9はクライミング技術のない人がいきなり初めて登れる事は少ないです（ちなみにヤスさんを人工壁に誘ったときは、いきなり登っちゃったのでビックリしました）。5.10cだと、初めての人がいきなり・マグレでも登れることはありません。相応の技術を身につけるトレーニングが必要になるレベルです。

クロちゃん

Re: クロチャン＞Re: お疲れ様でした。
色々と覚える事がありますね〜
体重があと10kq位減らないと
クライミングは難しそうです(-_-;)

wakatakeya

Re[2]: クロチャン＞Re: お疲れ様でした。
被った壁は体重が重いと登れませんが、寝ている壁は足で登るので体重は関係ないです。

傾斜70度ほどの壁(スラブと言います)を見事に登る重量級の方はいらっしゃるし、またそれがカッコいいんですよね🎵

クロちゃん

嘉麻市に
嘉麻市　旧足白小学校内
　　　　K-WALL(ケイウォール)
　　　　県道440号線沿い
　　　　原田交差点の南側
　クライミング用　4.5m 　7面
　　　　　　　　　　3m　4面
　　登録料　 1080円
　　2時間　　 540円
　　1日利用　1080円

4月26日オープン

http://happynakosodate.com/k-wall-time-price-access/

どやや74

Re: 嘉麻市に
KUROCHANさん
ナイスな情報です！
リードクライミングができる壁は無いみたいだけど、公共の施設だけに安めですね。
英彦山に行って早めに切り上げて壁トレするにはいい場所です！！

mscl

クロちゃん
本当 色んな言葉を覚えないといけないのですが
覚えても 一か月も間があくと 見事に忘れるので 成長出来ません（；＿；）
最近は あちこちにボルダリングジムが出来てるんですねぇ。
クロちゃんもやってみますぅ？
クロちゃんも高所恐怖症でしたよね？
高さに慣れるには良いですよ！

sol

みなさんスゴか〜
専門用語が・・・
白・ピンク・茶色・・・じゃないんですね

mscl

handsさん
校長さすがでしょ！
今度 見学してみて下さいな。
スイスイ登って行きますよ〜
で 校長が楽にスイスイ行くから
「行けんじゃないか〜」って勘違いして
岩にへばりついて 余りの登れなさに 現実を思い知らされる😓
を繰り返しております💦💦💦

mscl

solさん
今回はユキちゃんもスイスイ登ってましたよ〜。
間違いなく 体重の差だ！と思いつつ
クライミング始めても痩せません😓
練習の日 去年まで着てた夏用の山ズボンのウエストが苦しくて 絶望しました💦💦
でも ビール🍺が美味しい季節は誘惑が多過ぎ😅

どやや74

皆様
リアンとリッキー、クリアしたいー。
というか、皆様、お疲れさまでした。
６月のスクールでお会いしましょう。