記録ID: 1698764
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トレイルラン
奥多摩・高尾
北高尾山稜
2019年01月06日(日) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:05
- 距離
- 20.5km
- 登り
- 1,218m
- 下り
- 1,227m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:32
- 休憩
- 0:33
- 合計
- 5:05
13:10
天候 | 曇り、時々晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
霜柱、氷が解けずに残っていた |
装備
個人装備 |
靴下
防寒着
雨具
行動食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
笛
ヘッドランプ
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
|
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