牛首山

2019年01月07日(月) [日帰り]

• GPS: 05:56
• 距離: 6.7km
• 登り: 404m
• 下り: 802m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:29
• 休憩: 0:28
• 合計: 5:57

距離 6.7km 登り 408m 下り 811m

9:19 スタート地点
10:41 10:42 牛首山
11:09 11:10 扇山
13:01 13:02 扇山
13:14 13:26 牛首山
14:28 大門沢方面分岐
14:34 14:35 サンメドウズ清里パノラマリフト山頂駅
14:38 14:43 真教寺尾根登山口
14:48 14:49 サンメドウズ清里パノラマリフト山頂駅
14:49 真教寺尾根登山口
14:59 15:05 サンメドウズ清里スキー場
15:16 ゴール地点

天候

晴れ☀

アクセス

利用交通機関：

自家用車

サンメドウズスキー場に駐車（無料）
リフト往復1200円

コース状況／危険箇所等

凍っている斜面が所々あり、吹き溜まりでは雪が膝下でした。

写真

1/7 8:51

サンメドウズスキー場のリフトを降りてここをくぐって登山道に入りました。

1/7 8:51

スキー場は人工雪なので、最初は登山道に雪はありません。

1/7 8:55

今日はf15eagleさんが教えてくれたコースです。
賽の河原から赤岳が見えました。

1/7 9:11

富士山も見えました。

1/7 10:34

熊の足跡。

1/7 10:57

f15eagleさんは、サクサク登っていきますが、私は既に心臓バコバコでついていけません。

1/7 11:11

樹林帯なので木が邪魔。

1/7 11:41

いーぐるさんの足跡を踏んでいきます。

1/7 11:42

日常摺り足生活の私には、膝上げ歩きはヘロヘロヨロヨロ。

1/7 12:29

12時で時間切れとなり引き返します。
さよなら〜💦って、ムムッ？これは何山を撮ったんだっけ？

1/7 12:50

もうダメ💦吹き溜まりのアップダウンで3回もコケました。

1/7 13:22

牛首山。

1/7 13:22

権現岳。

1/7 13:23

権現岳の右側は…。

1/7 13:38

素晴らしい天気でした☀

1/7 13:38

一日富士山が見えていました。

1/7 14:25

賽の河原に戻ってきました。

1/7 14:32

リフト乗り場に到着。

記念写真。タイマー10秒で撮影場所に行けず7回くらい頑張りました！

1/7 14:55

スキー場から見ると八ヶ岳には雲が出ていました。

撮影機器：

SO-02J Sony

COOLPIX W300 NIKON CORPORATION

感想

yamanekoruru

平日の雪山単独歩きは心細いので、f15eagleさんにご一緒させていただきました。
天候に恵まれ樹林帯はほぼ無風。
しかし、スカスカ骨にたぷたぷ贅肉でできた私の体にはしんどかったです。
摺り足生活に慣れているので、膝下まで潜るとヨロヨロ、ひーこらコケてばかり体力のなさを痛感しました。
雪のない時期にこの尾根を歩いて赤岳に行ってみたいと思いながら帰ってきました。

コメント

いーぐる

お疲れさま〜
るるさん
仕事の疲れと早起きの割には、十分頑張ってましたよ。
無雪期にぜひ真教寺尾根から登ってみてください。剱岳を登ったるるさんなら、大丈夫ですよ！☺️

yamanekoruru

Re: お疲れさま〜
いーぐるさん、おかげさまでした！
赤岳を東から登るなんて全く考えていなかったので、無雪期の楽しみができました。
人がいる登山道も安心で良いですが、動物たちの足跡を見ながら静かな山を楽しむのも良かったです♪またお願いしますね〜(^.^)/