筑波山

2012年03月11日(日) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 6.5km
• 登り: 733m
• 下り: 737m

コースタイム

白雲橋コース登山口8:50−9:33弁慶茶屋跡−9:55女体山山頂10:00−
10:19男体山山頂10:24−11:22御幸ケ原コース登山口

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

白雲橋コース中間より上雪あり。おそらく今日でかなり溶けると思われる。
御幸ケ原コースは上の階段あたりに少し雪あり。こちらのコースは泥濘が多く、
足元悪し。スパッツあった方が良い。

男体山→女体山の最後の緩い下りの所。夜の凍結が溶け滑りやすし。
注意必要と思われる。

本日麓は行き5℃、帰り8℃。
女体山山頂3℃、御幸ケ原コース上部2℃(下りのせいもあり
一番冷えていると感じた)
1月頃の寒さはない。

写真

3/11 8:22

筑波山が見えてきました。上部に雪がありテンションUP!

3/11 8:42

筑波山神社と筑波山。雪♪

3/11 8:42

白雲橋コース。山頂には雲が。

3/11 8:55

迎え場コースとの分岐の後。根っこだらけです。

3/11 8:55

白蛇弁天。白蛇を見てみたい〜。

3/11 8:59

白雲橋コースの足元の状況。御幸ケ原コースよりは良い。

3/11 9:00

石地帯。

3/11 9:03

石と階段のミックス。

3/11 9:08

以前、右側に進みコースを外れた事が1度。下ばかり見ていると危ないですね。

3/11 9:14

この辺が一番斜度感があり。

3/11 9:15

少し進んだところ。表尾根　三ノ塔への登りもこういうとこがあった気が。

3/11 9:16

雪が見えてきました。

3/11 9:18

弁慶茶屋に向け少巻いているところ。

3/11 9:23

弁慶茶屋跡。

3/11 9:31

眺望なし。

3/11 9:32

木に雪が残っています。

3/11 9:32

弁慶七戻り。

3/11 9:33

石が大きくなり、一歩の踏み上げが大きくなります。

3/11 9:34

高天ケ原。

3/11 9:37

筑波山じゃないみたい。

3/11 9:38

木から落ちてきた雪・・・・というか氷。痛い〜。

3/11 9:38

霧氷?

3/11 9:38

木から沢山氷が落ちてきていました。分かるかな?

3/11 9:39

3/11 9:40

寒そうです。

3/11 9:40

木から落ちてきた氷。

3/11 9:41

北斗岩

3/11 9:41

3/11 9:43

激しくなってきました。

3/11 9:46

大仏岩。

3/11 9:47

この辺から最後の頑張り。

3/11 9:48

上から見るとこんな感じ。

3/11 9:49

いつも足が張るところ。今日は余裕です。

3/11 9:51

山頂までもうちょっと。

3/11 9:52

雲がな〜。

3/11 9:56

3/11 9:56

富士山方向。雲のみ。

3/11 9:56

左方向ロープウェイ乗り場。

3/11 9:59

3/11 10:04

ここが今日一番滑りやすかった。

3/11 10:06

御幸ケ原から女体山。

3/11 10:07

本日のレイヤリング。

3/11 10:10

男体山山頂。

3/11 10:18

3/11 10:18

3/11 10:18

下り。こわい。

3/11 10:23

3/11 10:32

御幸ケ原コース下り始め。

3/11 10:32

3/11 10:35

この辺で雪道終了。まだ御幸ケ原から200Mくらい。

3/11 10:37

滑りやすそう。

3/11 10:46

3/11 10:48

3/11 10:53

3/11 11:02

下の方はグチャグチャ。

3/11 11:02

苦悩の跡。

3/11 11:03

沢っぽっくなってる。

3/11 11:08

もうちょい。

3/11 11:14

着きました。

3/11 11:23

結婚式。俺もここが良かったな〜。

3/11 22:35

この本の影響が・・・・。なかなか勉強になります。

撮影機器：

BlackBerry Bold 9700 BlackBerry

感想

hidehei

今日も遠くにいけず・・・・。
でも、「雪道」を期待しいざ筑波山へ!

本日は、「縦走登山」という本の影響を受け、

●長距離縦走のペース配分の確認
　(簡単に言えば筑波山を登って降っても疲れないペース)
●絶対にスリップしない

という2点に課題をおいてスタート。
結果としては、「全く疲れを残さなかった」です。
特に、いつも必ず乳酸がたまる白雲橋コース最後の登り。
全くの余裕。またちょっと自信がつく。やはりゆっくり
歩くことが基本と再再再再認識です。
また、久しぶりにスリップする事も一度もなし。
「転んだら服が・・・・」という緊張もあり、
『滑ったら谷に真っ逆さま』という妄想もあり、
で今日は見事な下りでした。
やはりこれも基本通り「小さな歩幅」「ゆっくり足を置く」
(可能であれば下りでも足場を確認しながら降るのがベスト)
だなと認識。イメージは「エベレストを登ってる登山隊」。
自分は足を送るリズムが早いので結構意識的にやらないとできない。
今日は上手くいったかな・・・・と思います。
また『捨てステップ(その場足踏み)』をなるべく入れて左右のバランス、
前後のバランスを崩さないように注意。なんか時間がもったいない
気がするけど、これなら転ばないと思いました。

「長い距離を余力を残して歩く技術」
「バランスを崩さない、磐石な歩行記述」

を習得できるように勉強です。
早く、実際に長い距離を歩きたい〜。


ヤフオクで　TNF　スワローテイルフーディ　を約半額でゲット。
本日初めて着用。
ん〜、薄くて良い。汗の乾きも早いし。
登りで脱ぐほど暑くならず。山頂、下りの「ちょい寒」と感じる
場所でもちょうど良い。これからの季節ちょうど良いかな・・・・と。