姫神山 一本杉ルート 〜 へろへろトレランでがっかり

2012年03月17日(土) [日帰り]

• GPS: 01:11
• 距離: 4.3km
• 登り: 621m
• 下り: 612m

コースタイム

10:29　一本杉登山口　出発
11:16　山頂到着
11:19　下山開始
11:38　一本杉登山口　到着

天候

くもり　時々　小雪
山麓付近は弱風　山頂付近は強風
登り始めの気温　2度

アクセス

利用交通機関：

自家用車

車でないとアクセスは難しいです。
盛岡からの道路の雪は融けてありません。
登山口への案内があります。

一本杉登山口には大きな駐車場があります。

コース状況／危険箇所等

一本杉登山口にはトイレもあります。

登山コースはしっかりトレースもついていて
ツボ足で十分登れます。
雪質でによっては、滑るのでアイゼンが必要かも。

山頂付近は風を遮るところがないので
防寒はしっかりと。

近くには温泉がありませんが
20分位行った場所に、温泉があります。

写真

これから向かう姫神山
山頂付近はガスがかかって
見えません

10:29　一本杉登山口
トイレに登山者カードがあります

コース案内図
山頂までの所要時間90分です

しばらくは杉林の中を行きます

登山道の名前の由来の
一本杉です。
立派で大きい

登山道はしっかり
トレースがついています

ここが
ざんげ坂
写真ではわからないけど
結構、急斜面です。
たっぷり、懺悔できます。

10:46　5合目
休憩なしで登ります

平坦なところがないまま
登りが続きます

10:59　7合目
山頂まで750m
途中でぬいた男性が
ぴったりついてきます。

山頂手前　霧氷
風が強くなってきました。
靴のグリップが利きません。
スピードが落ちてきます。

11:16　山頂
風が強くて見通しがありません。

すっかり凍ってます。

岩手山方面
何も見えません。
休憩もなしで下山です。
寒い

11:19　下山開始
登りでかなり滑ったので
下りは、軽アイゼン着用です。
快適です。

11:25　7合目
帰りはさすがに速いです。

木々の間から
ちょっと景色が見えてきました。

下りの斜面が
続きます。

11:30　5合目
ちょっと日差しが出てきました

上から見た
ざんげ坂

懺悔はたっぷり
できました

一本杉キャンプ場からの
岩手山方面。

11:38　一本杉駐車場到着
今日もいいランができました。
でも、へろへろになりました

感想

mkiku

午後から雨の予報なので
近くでいい山はと考えたところ
姫神山　一本杉コース!!
トレースの状態によっては下りはこわさかコース
目標は1時間以内

雪がぱらぱらと降る中、登山開始です。
しかし、このコース登りが走るにはきつい
気合いで歩きで登ります。

途中で抜いた男性が、ぴったり後ろをついてきます。
休みたくても、休めない状況です。
息を切らしながら登っていきます。

途中からはシューズのグリップも利かなくなって
スピードが落ちます

なんとか、山頂ついた時は強風の中
休憩もせずに下山開始です。

下りは、軽アイゼン着用です。
アイゼンで快適に下りでランできました。

下山後に登ってた方々と山の話にもりあがりました。
すごい人もいるもんだと感心
自分の後ろついてきた人は
なんと72歳!!　歳は関係ないですね

目標の1時間も切れず、まだまだ鍛えないと