第1回インナーファクトカップ

2019年03月30日(土) ~ 2019年03月31日(日)

• GPS: 12:09
• 距離: 63.7km
• 登り: 3,829m
• 下り: 3,825m

コースタイム

1日目

• 山行: 10:41
• 休憩: 0:17
• 合計: 10:58

距離 58.8km 登り 3,558m 下り 3,427m

13:00 スタート地点
13:36 13:37 京青の森
13:55 13:56 釈迦岳
13:59 13:59 おおさか環状自然歩道分岐
14:08 14:08 杉谷
14:20 14:21 小塩山登山口
14:25 14:26 森の案内所
14:52 14:52 リョウブの丘
15:00 15:01 ポンポン山
15:07 おおさか環状自然歩道分岐
15:11 15:11 釈迦岳
15:20 15:21 京青の森
16:34 16:36 京青の森
16:54 16:54 釈迦岳
17:00 17:00 おおさか環状自然歩道分岐
17:07 17:07 杉谷
17:25 17:25 小塩山登山口
17:26 17:28 森の案内所
17:58 17:58 リョウブの丘
18:07 18:07 ポンポン山
18:13 18:13 おおさか環状自然歩道分岐
18:19 18:19 釈迦岳
18:30 18:31 京青の森
19:57 19:59 京青の森
20:19 20:19 釈迦岳
20:25 20:25 おおさか環状自然歩道分岐
20:33 20:33 杉谷
20:47 20:54 小塩山登山口
20:56 21:00 森の案内所
21:31 21:31 リョウブの丘
21:42 21:42 ポンポン山
21:49 21:49 おおさか環状自然歩道分岐
21:55 21:55 釈迦岳
22:08 22:09 京青の森
23:59 宿泊地

2日目

• 山行: 0:38
• 休憩: 0:00
• 合計: 0:38

距離 4.9km 登り 251m 下り 414m

0:31 京青の森
1:09 ゴール地点

13:00 スタート(0.00km) 13:00 - 休憩(9.35km) 14:25 - 休憩(18.34km) 15:51 - 休憩(55.25km) 23:32 - ゴール(62.14km) 01:09