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Yamareco

記録ID: 1785910
全員に公開
トレイルラン
東海

奥三河パワートレイル70

2019年04月07日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
10
2~3泊以上が適当
GPS
13:48
距離
61.4km
登り
3,314m
下り
4,419m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
13:26
休憩
0:15
合計
13:41
6:28
6:29
14
8:20
8:20
33
8:53
8:53
7
9:00
9:00
144
11:24
11:25
21
11:46
11:46
13
11:59
12:00
24
12:24
12:25
7
12:32
12:33
21
12:54
12:55
16
13:11
13:12
15
13:27
13:27
30
13:57
14:00
35
14:35
14:36
31
15:07
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98
16:45
16:46
5
16:51
16:51
30
17:21
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48
18:09
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6
18:15
18:16
13
18:29
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4
18:33
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18
18:51
18:51
18
19:14
19:16
1
19:17
19:17
24
19:41
19:41
4
19:45
19:45
0
19:45
19:45
0
19:45
ゴール地点
天候 暑い
過去天気図(気象庁) 2019年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
my 予定
2019年04月04日 22:58撮影 by  SH-04H, SHARP
2
4/4 22:58
my 予定
石川さんカッコいい←ミーハーか(汗)
2019年04月06日 14:49撮影 by  SH-04H, SHARP
1
4/6 14:49
石川さんカッコいい←ミーハーか(汗)
トイレトイレ(汗)
2019年04月07日 05:32撮影 by  SH-04H, SHARP
4/7 5:32
トイレトイレ(汗)
整列積み
2019年04月07日 05:52撮影 by  SH-04H, SHARP
1
4/7 5:52
整列積み
最後尾に並ぶ
2019年04月07日 06:00撮影 by  SH-04H, SHARP
2
4/7 6:00
最後尾に並ぶ
2019年04月07日 06:18撮影 by  SH-04H, SHARP
4/7 6:18
2019年04月07日 06:28撮影 by  SH-04H, SHARP
1
4/7 6:28
2019年04月07日 07:34撮影 by  SH-04H, SHARP
1
4/7 7:34
2019年04月07日 07:42撮影 by  SH-04H, SHARP
1
4/7 7:42
2019年04月07日 08:17撮影 by  SH-04H, SHARP
4/7 8:17
丹羽薫さんがいらしたので←ミーハーか(汗)
2019年04月07日 08:23撮影 by  SH-04H, SHARP
5
4/7 8:23
丹羽薫さんがいらしたので←ミーハーか(汗)
2019年04月07日 08:37撮影 by  SH-04H, SHARP
1
4/7 8:37
2019年04月07日 09:00撮影 by  SH-04H, SHARP
4/7 9:00
2019年04月07日 09:03撮影 by  SH-04H, SHARP
1
4/7 9:03
2019年04月07日 09:16撮影 by  SH-04H, SHARP
1
4/7 9:16
2019年04月07日 10:42撮影 by  SH-04H, SHARP
4/7 10:42
2019年04月07日 10:48撮影 by  SH-04H, SHARP
4/7 10:48
2019年04月07日 10:49撮影 by  SH-04H, SHARP
1
4/7 10:49
2019年04月07日 10:50撮影 by  SH-04H, SHARP
1
4/7 10:50
2019年04月07日 11:10撮影 by  SH-04H, SHARP
1
4/7 11:10
2019年04月07日 11:25撮影 by  SH-04H, SHARP
4/7 11:25
2019年04月07日 11:35撮影 by  SH-04H, SHARP
4/7 11:35
2019年04月07日 11:51撮影 by  SH-04H, SHARP
4/7 11:51
2019年04月07日 11:55撮影 by  SH-04H, SHARP
4/7 11:55
2019年04月07日 12:52撮影 by  SH-04H, SHARP
1
4/7 12:52
2019年04月07日 13:56撮影 by  SH-04H, SHARP
4/7 13:56
2019年04月07日 14:24撮影 by  SH-04H, SHARP
4/7 14:24
2019年04月07日 16:11撮影 by  SH-04H, SHARP
1
4/7 16:11
2019年04月07日 17:31撮影 by  SH-04H, SHARP
1
4/7 17:31
2019年04月07日 19:03撮影 by  SH-04H, SHARP
4/7 19:03
2019年04月07日 19:18撮影 by  SH-04H, SHARP
4/7 19:18
ゴールが見えた
2019年04月07日 19:20撮影 by  SH-04H, SHARP
4/7 19:20
ゴールが見えた
石川さんにメダル
3
石川さんにメダル
ゴールに駆けつけてくれた友人に感謝
2019年04月07日 19:36撮影 by  SH-04H, SHARP
2
4/7 19:36
ゴールに駆けつけてくれた友人に感謝
焼肉シミワタル
2019年04月07日 22:18撮影 by  SH-04H, SHARP
1
4/7 22:18
焼肉シミワタル

感想

奥三河パワートレイルに参加してきました。
標高図に無いピークがこれでもかと出てきて全く思い通りにさせて貰えず、課題の残されたレースでした。まだまだ私には格上の大会でした。
今から思えば、朝からトイレに並び戻ってくるとギリギリでスタート整列積み
1030人の最後尾に並び焦る
シングルトラックになるところで今までに体験したことの無いような渋滞にハマり焦る
37キロ地点の小松4時間半のmyスケジュールに会わせるために焦る
レースプロデューサーの石川さんには37キロ地点からがこのコースの見せ場です。そこまではウオーミングアップのつもりで行ってくださいとは言われていたが・・・それはレベルが高い人の話(汗)
この3つの焦りが足を終らせ、さらに左膝の痛みが始りヨレヨレに( ̄▽ ̄;)

とりあえず騙し騙し走ることも覚えたしゴールも出来たのでヨシとしよう☀️

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訪問者数:810人

コメント

おめでとうございます‼
阿讃縦走と並んでお疲れ様でした❗70km‼️(;´д`)
2019/4/8 8:25
Re: おめでとうございます‼
ありがとうございます✨
目標に向かって進みます(^-^)👍
2019/4/8 22:50
祝✨完走
お疲れ様でした。
ダブルダブルなどなど練習の賜物ですね✊
スタート地点、去年のOSSと一緒ですね。
なんだか聞いたことある地名だと思ったら。

道中のエイドや応援の方々との写真がessanらしく、ほっこりしました💕
丹羽選手との写真の次の12枚目の写真は、ミーハーか!じゃなく、ストーカーですね(笑)

14日霞ヶ浦で今度こそ爆走して来ます✊
2019/4/8 11:42
Re: 祝✨完走
スタート地点には残雪がありました。
ストーカー(笑)
いちお 一緒に撮ってくださいとお願いしてます(爆)

14日 爆走してきてよー
自分のなかでの爆走でよいんだから(^-^)👍
2019/4/8 22:53
良かったですね
完走おめでとうございます。やりましたね。
制限時間は…危なかったですね
essanでギリギリだったら、自分では制限時間内の完走は無理でした。
心と体のアップダウン繰り返しながら何とか完走できてしまうのが、ロングコースの面白さかと思います。次のレースも完走目指して頑張りましょう。
2019/4/11 12:31
Re: 良かったですね
ありがとうございます。今年の3レース4レース なんとか完走します✨
あそこまで膝が痛くなったのは久しぶりでした。ヤバイヤバイ(汗)
2019/4/11 19:19
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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技術レベル
3/5
体力レベル
3/5

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