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Yamareco

記録ID: 1786589
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

午後から相模湖→北高尾山稜→八王子城趾→松竹BS 七峰トレーニング

2019年04月07日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
04:39
距離
16.4km
登り
1,193m
下り
1,189m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:10
休憩
0:29
合計
4:39
12:35
10
12:45
8
12:53
12:57
8
13:05
5
13:10
15
13:25
18
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9
13:52
13:57
13
14:10
14:11
4
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7
14:22
13
14:35
8
14:43
8
14:51
9
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6
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15:12
6
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5
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4
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9
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18
16:09
16:12
3
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11
16:37
16:45
1
16:46
16:47
21
17:08
17:09
4
17:13
1
17:14
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2019年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
相模湖駅下車
コース状況/
危険箇所等
特になし
相模湖駅から少し歩いた、慈眼寺入り口
2019年04月07日 12:41撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
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4/7 12:41
相模湖駅から少し歩いた、慈眼寺入り口
慈眼寺 きれいなお寺です。桜もいいですね
2019年04月07日 12:42撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
4/7 12:42
慈眼寺 きれいなお寺です。桜もいいですね
裏手に与瀬神社
2019年04月07日 12:45撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
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裏手に与瀬神社
与瀬神社の裏手が登山口です
2019年04月07日 12:46撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
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与瀬神社の裏手が登山口です
相模湖駅から20分歩いた所。相模湖が見えてきました
2019年04月07日 12:57撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
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4/7 12:57
相模湖駅から20分歩いた所。相模湖が見えてきました
大平
2019年04月07日 13:25撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
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4/7 13:25
大平
明王峠、ここで5分の小休憩
2019年04月07日 13:54撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
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4/7 13:54
明王峠、ここで5分の小休憩
陣馬〜高尾の尾根の北高尾山稜への分岐
2019年04月07日 14:11撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
4/7 14:11
陣馬〜高尾の尾根の北高尾山稜への分岐
堂所山
2019年04月07日 14:15撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
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4/7 14:15
堂所山
大嵐山
2019年04月07日 14:51撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
4/7 14:51
大嵐山
黒ドッケ、ここで小休憩
2019年04月07日 15:06撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
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4/7 15:06
黒ドッケ、ここで小休憩
杉の丸
2019年04月07日 15:18撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
4/7 15:18
杉の丸
狐塚峠
2019年04月07日 15:33撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
4/7 15:33
狐塚峠
杉沢の頭
2019年04月07日 16:12撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
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杉沢の頭
八王子城趾の桜、癒やされます
2019年04月07日 16:39撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
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4/7 16:39
八王子城趾の桜、癒やされます
8合目分岐、ここから裏登山口の松竹BSへ進みます
2019年04月07日 16:51撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
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8合目分岐、ここから裏登山口の松竹BSへ進みます
ここは左松竹BSへ進みます。
2019年04月07日 16:53撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
4/7 16:53
ここは左松竹BSへ進みます。
お疲れ様でした松竹BSに着きました。自宅はここから5分程度の所にあります。
2019年04月07日 17:13撮影 by  ASUS_Z01KDA, asus
4/7 17:13
お疲れ様でした松竹BSに着きました。自宅はここから5分程度の所にあります。
携帯GPSが取れてませんでしたが、スントのデータが生きていました。距離は16.15km時間4時間38分です。昭文社の地図によると7時間20分がコースタイムとなっていました
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携帯GPSが取れてませんでしたが、スントのデータが生きていました。距離は16.15km時間4時間38分です。昭文社の地図によると7時間20分がコースタイムとなっていました
撮影機器:

感想

昨日地元神社のお祭りがあり、午前中その片付けに参加して、11時頃から急いで山の支度をして高尾発12時18分の電車に乗り相模湖へ向かいました。

実は、4月21日に秩父七峰縦走へ参加するのでその体作りのための山行です。

このルート、短時間で体に負荷をかけてトレーニング59歳の私には正直きつかったかな?七峰のきつい箇所を思い出し、今回の山行にダブらせて歩いてきました。来週も後1回トレーニング山行をしたいと考えています

GPSが記録されていると思っていたら記録されていませんでした。手動で補正しました。画像にスントのデーターが載せてあります。こちらの方は加工しないで、そのままの数字です。

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