山にも里にも野にも春が来た♬三尾山

2012年04月21日(土) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 4.1km
• 登り: 474m
• 下り: 475m

コースタイム

9時三田
10時三山尾登山口公民館
14時半公民館

天候

晴〜曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

急登、岩場あり
近くにおばあちゃんの里という道の駅で鹿肉コロッケ、山野菜買えます

写真

4/21 9:59

三つの頭を持つ三尾山

4/21 20:56

にょっきりした山

4/21 20:56

山岳会の岩訓練場所

4/21 11:09

日陰つつじって黄色だったんですね。ピンクは山ツツジ?

4/21 20:56

ここまで結構急だったのでばてばて。

4/21 11:21

やれやれ。。。って本当におもう

4/21 11:30

一個500円する金風輪きんぷりんと読むらしい

4/21 20:56

中は栗がごろんと入っている。美味しい

4/21 20:56

やれやれ地蔵

4/21 20:56

あしび?

4/21 20:56

山頂

4/21 20:56

山頂に着いた

4/21 12:04

かわいいな

4/21 12:24

おやつでいただく、イカリスーパーのババロア

4/21 20:56

今日は豪華なセレブおやつが。。

4/21 20:56

舶来のチョコレートまで

4/21 20:56

かわいいなあ

4/21 13:09

はるだな〜

4/21 13:15

ひかげツツジって日向でもさく

4/21 20:56

のぞき岩のてっぺんで

4/21 20:56

すごい怖い場所でポーズしたのに、怖そうに見えない

4/21 20:56

ここから下山

4/21 20:56

名前忘れる

4/21 20:56

ぜんまい

4/21 20:56

つくし

4/21 20:56

たんぽぽ

4/21 14:44

のぼってきた山

4/21 20:56

のどかな里です

4/21 14:46

しゃくなげ

4/21 14:47

きれいなお寺

4/21 20:56

あそこから下りてきた

4/21 14:49

しだれ桜

4/21 20:56

きれいな椿

4/21 20:56

猪名川のゆるキャラ、いなぼうです〜メタボだけどよろしく
たけのこと椎茸、ごぼうピーマン、せりなど買いました

撮影機器：

iPhone 4 Apple

感想

maron9393

今日は雨覚悟でしたが、晴れ、
日焼けの変顔で引き蘢りしたいところ、アッシーの指令をうけ、任務遂行のため気乗りしないけど現地に向かう。最初、おばあちゃんの里という道の駅でみんな鹿肉コロッケを食べる。

そして、低い山ながら、今日もばてました。里山は急に登るからしんどいです。
最初から筋肉痛バリバリ。いつになったらばてずに坂を登ることができるのか。。。下るだけの登山がいいんだけど。それは登山じゃないって怒られそう。
先週まで寒く、今朝もヒーター前で着替えてたけど、暑い。ばてる。クールファインのロンTだけで十分あせ汗。。。。山スカもキルティングは暑いし、短パンで良かったけど、素足だと、岩場で雨上がりで滑るので、ちょっと危ないですね。
今日はおやつもセレブなマダム達からの差し入れで、食べ過ぎた。
下りも結構きつく、皆さん転倒。
私はめずらしく今日は転ばずご機嫌で下山
麓にくると、手入れの行き届いたお庭の里。ああ春だな〜。
思わず、鼻歌が出てしまった。
春が来た春が来たどこに来た〜
山に来た、里に来た野にも来た〜♬

調子にのったついでに、猪名川道の駅で買ったたけのこで、数年ぶりに土佐煮、セリでおひたし、明日は、ゆっくりできるから、せりも手に入ったし、韓国のりまきキンパをつくるぞ〜豚汁を大量に作ってご機嫌さんでお腹いっぱいでテレビを見てたら、脂肪肝の恐怖。。。。19歳から脂肪肝の私はどうなるの?
毎日今日が最後の食事だわと思いながら食べ過ぎてしまう駄目人間です。

コメント

Mikuni

マロンさんおつかれさま
マロンさんイコールキンバですね！！
アルコール飲まないなら、脂肪肝にはならないと思いますが。これはマロンさんの専門分野！！
私は、最悪の脂肪肝？です。今日は、街歩きですが４０キロ歩いたので、アルコール節酒重量７０グラムです。
私の体重からして、一日の制限は８０なんですが、ガンマ値を下げる為には、４０が制限なんですが！！
失礼します。

maron9393

三国さん４０キロおつかれさまです
町歩きのほうが、アスファルトで疲れるでしょう？
私も連休あけにサバ街道、道路はあるかず、８０キロ山越えいきますよ。しんどいけど、自分の限界を超えるのは楽しみです。
８０キロくらい朝飯前に軽くあるけないと、秋の１００キロいけないんですが、この前から足を怪我してて、六甲の４３キロですら、ヒーヒーいっててずっと治療しながら山のぼってます。大丈夫かしらん

肝臓はしっかりフォアグラ。
フランス料理店に高値で売りたいです

kentaiki

100キロウォークまたやるんですか
maronさんこんにちは。
のんびりほのぼのグルメハイクですね。ハードなウォーキングされるmaronさんなら楽勝でしょう。
鯖街道80キロってまた無茶な・・100キロウォークよりキツいんじゃないですか。激闘レポ期待してます

maron9393

kentaikiさんコメントありがとうございました
鯖街道、やった人いるかもしれないけど、大抵、国道歩きでしょう？山越えってアホっぽいから面白いし、
ひ弱な私には充分自分超えになります。
営業は、精神的に強くないと、落ち込む機会が多いので、たまには、自分超え。
100キロは、大阪は排気ガスに凝りましたから、小豆島ですよ。10月の連休。
kentaikiさんも六甲前にいかがですか？100キロ歩けたら六甲は、余裕でスキップしながら歩けます。

kideki

maronさん今晩は
日焼けしたお顔をしっかり見てみたい
ギャルメイクがオススメですよ

ハワイ帰りという設定で

maron9393

kidekiさん、暗闇でしか無理です
暗視カメラでごらんください。
お化け〜