武甲山 小持山 大持山周回

2019年05月12日(日) [日帰り]

• GPS: 04:13
• 距離: 11.0km
• 登り: 1,208m
• 下り: 1,197m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:17
• 休憩: 0:56
• 合計: 4:13

11:40 一の鳥居（武甲登山道入口）
12:03 12:04 不動滝
12:25 12:30 大杉の広場
13:01 13:01 シラジクボ・浦山口 分岐
13:04 13:11 武甲山
13:15 13:18 シラジクボ・浦山口 分岐
13:29 13:29 シラジクボ
13:57 14:02 小持山
14:17 14:46 雨乞岩
14:57 14:59 大持山
15:02 15:02 大持山の肩
15:27 15:31 妻坂峠
15:53 一の鳥居（武甲登山道入口）

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

一の鳥居駐車場利用。
遅い時間だったので空きスペースありました。

コース状況／危険箇所等

登山口にポスト。
一路良く整備された一般登山道。

その他周辺情報

JAアグリマルシェよこぜで新鮮野菜と秩父いちごを購入。

写真

一の鳥居駐車場。
停められました。

登山ポスト。

登山道の始まり。

気持ちの良い登山道です。

時々、杉の大木もあります。

アオダイショウ。

頂上。
先週より登山者少な目。

さあ、周回します。

気持ちの良い風。

小持山。

撮影ありがとうございました。

雨乞岩。

大持山。

分岐。

下りも気持ちの良い道でした。

一の鳥居到着。

感想

らがー

遅い出発のため、午後から天気の急変が心配でしたが、今回も武甲山に行って来ました。
恥ずかしながら、武甲山は今まで食わず嫌い。
何となく疎遠でしたが、今年のGWに初めて挑戦。
とても気に入ってしまいました。
そして今日は二週連続。
この周回コース、トレーニングにちょうど良く、アップダウンも適度でかなりいい汗かけます。

今回、登りはパワー控えめ。
膝と足首の動きに意識を向け、ファームも気にしてみました。
そして横移動時も時々ストレッチして、お尻と太ももの筋肉、脹ら脛をほぐすようにしました。
その結果か、酷い膝痛は発生せず少し違和感を感じたくらいでした。
膝痛がないとこれほど気持ち良く歩けるものかと、改めて感動しました。

今回も同行してくれたchiluluさんには感謝です。
また、道中お会いした皆様ありがとうございました。