陣馬山へ、トレイル練。売店充実で登山者に優しい山です。

2019年08月12日(月) [日帰り]

• GPS: 03:40
• 距離: 17.0km
• 登り: 1,079m
• 下り: 1,090m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:05
• 休憩: 0:36
• 合計: 3:41

距離 17.0km 登り 1,089m 下り 1,099m

8:24 藤野観光協会 観光用無料駐車場
8:30 陣馬山登山口
8:45 栃谷分岐
8:49 イタドリ沢ノ頭登山口
8:54 奈良子尾根登山口
9:44 9:54 石投げ地蔵
10:03 10:05 明王峠
10:12 奈良子峠
10:21 富士小屋山
10:41 11:05 陣馬山
11:13 一ノ尾根−和田尾根分岐
11:24 一ノ尾根−和田第二尾根分岐
11:43 一ノ尾根−上沢井分岐
11:58 陣馬山登山口
12:05 藤野観光協会 観光用無料駐車場
12:05 ゴール地点

天候

薄曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

陣馬のふもと駐車場。バス停の向かい側でアパートの駐車場と隣り合ってますので間違えないように。

コース状況／危険箇所等

真夏の猛暑日でしたが、比較的木の影が多く、快適な方です。

その他周辺情報

コース途中に日帰り温泉が2件ほど。でも1000円で格別なサービスなどもなく、割高かな…

写真

8/12 8:32

最初は川沿いにアルファルトを延々と登ります。10％はありそうな坂が度々現れ、結構きついですよ、これは。

8/12 8:38

県立公園です！とのこと。

8/12 8:41

時々平坦も現れます。本番では2回目の登りとなり、殆どの選手が歩いているとのこと。気が重いですね。

8/12 8:47

あとでこちらに来る予定です。かなり年季が入ってますね。

8/12 8:47

もうバテています。太り過ぎです。

8/12 8:47

陣谷温泉を上から見下ろしたところ。

8/12 8:55

ちょっとした滝のようなもの。清涼感があり、気分は良いです。

8/12 8:59

妻、遅れています。

8/12 9:07

車両通行止めになりました。ちょっと迷いましたが、このゲートの脇を抜けて進むのが正解です。

8/12 9:23

栃谷林道から出たようです。レース本番はこの左手から登ってくるはずです。

8/12 9:47

そしてこの右奥、明王峠方面へ登って行くはず。ですので、ここからレースの往路に合流するイメージです。

8/12 9:47

一転して、このようなトレイルになります。

8/12 9:49

これは気持ち良い。まあまあ登りですけど。

8/12 9:49

私です。

8/12 9:56

これも私です。

8/12 9:57

時々階段が現れます。階段はキツイですね。

8/12 10:04

明王峠に着きました。何人かの方がお休みされてました。山小屋は開いてなさそうですね。

8/12 10:04

右が景信山や高尾山方面ですかね。五分ほど休憩しましたが、何人かそちらの方角からいらっしゃってました。

8/12 10:05

やはり高尾山。

8/12 10:06

後ろで少し灰になりそうになっているのが妻です。

8/12 10:09

明王峠から陣馬山山頂へは綺麗な走りやすい縦走路。根っこに気をつけましょう。

8/12 10:12

1.5キロとのこと。のぼりも少ないので、そんなに苦にはなりません。

8/12 10:12

あ、少し登りはありました…

8/12 10:21

でもほとんどは走りやすいトレイル。

8/12 10:26

雨だと少し様相が変わるかも。根っことか滑りやすいかもですね。

8/12 10:29

時々細い道もありますが、問題なし。ここは、山頂直前の少し回り道するところ。レースのコースです。

8/12 10:31

こんな分岐に出ます。ここを左方向へ。

8/12 10:33

ここは右に回り込んでいきます。このあとは結構な急斜面。あと少し。

8/12 10:34

見た目よりキツイです。

8/12 10:37

広めの登山路に出て、ここからは100メートル。

8/12 10:37

最後の階段を走り切って、、、

8/12 10:39

頂上が見えてきましたよ。

8/12 10:41

着きました。最初の茶屋さんです。上まで行く気力がなかったので、こちらでなめこ汁と柚子シャーベットを頂きます。ゴロゴロ大粒のなめこがたくさん入って美味しかったです。茶屋のご主人と天気の話などしつついただきました。山頂にはこちら以外にあと2軒の茶屋があります。気楽に来れる山で良いですね。

8/12 10:45

こちらがなめこ汁。

8/12 10:46

大粒なめこ。

8/12 10:58

なめこ汁を食べてから、白馬像へ。正面から見るとなんだかわかりづらいですね。

8/12 10:58

パチリです。

8/12 10:59

白馬像に人気を奪われてる感はありますが、石碑もパチリ。一応、ですけど。

8/12 10:59

パノラマで！

8/12 11:01

横からの方が分かりやすいです。ちょっと曇ってますね。

8/12 11:01

こちらもパノラマで！

8/12 11:08

キノコ汁タイムと合わせて20分くらいしか休んでいませんが、下り始めます。下りは気持ちいいですね。ここからはスタート地点までほぼ下りのみです。

8/12 11:15

レース本番だと1回目の下りになりますね。この時点ではある程度元気に下りたいところ。

8/12 11:23

8/12 11:53

民家の屋根が見えてきて終了ですね。下りはあっという間です。本番はここから本日前半の舗装路登りに入っていくところ。キツいですね…

8/12 12:20

先ほどの陣谷温泉へ。宿の中に入ってもなかなか人が出てきませんでしたが、たしかに営業はしているようでした。

8/12 12:21

湯船はとっても風情があります。露天ではありませんが、窓を開け放てば半露天といったところ。風が気持ちよく、とっても良い風呂でした。でも休憩場所もなく、お風呂を上がったらそそくさと帰るしかないのが残念。旅館の日帰り温泉はこんなものなのかな。

8/12 12:40

こちら入り口。ありがとうございました。

8/12 13:07

帰りに相模湖湖畔のラーセン餃子を食べる。美味しかったです。10個まで、焼き餃子か水餃子かを好きな数だけ選べるシステム。ニンニク効いて元気になりました。

撮影機器：

iPhone 8 Apple

iPhone X Apple

感想

kage_yama

3連休の最終日はまた妻とトレイル練習へ。11月の陣馬山トレイルにエントリーしているので、その下見をかねて行きます。レースは藤野駅から明王峠を経て、陣馬山山頂を超えて落合のバス停まで下りて、そこから栃谷川沿いにまた登って、分岐から藤野駅方面に下りていく二回登るコース。今日は落合バス停から合流して、陣馬山を時計周りの逆回りで味わう。
今回は思いつきでプラティパスの中身を凍らせて背負っていく作戦を取る。体積変化で破れないかなと心配になりググってみたら、いくつか同じようにやっている方のブログの記事が。大丈夫そうだということで、アクエリアスを入れて一晩凍らせました。これが大成功！しばらく冷たいドリンクが飲めるし、背中はヒンヤリ！これからはこうしよう。