谷川岳 西黒尾根早朝トレでいい汗かこう！！��

2019年08月31日(土) [日帰り]

• GPS: 03:17
• 距離: 7.5km
• 登り: 1,253m
• 下り: 1,231m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:05
• 休憩: 0:09
• 合計: 3:14

4:50 土合口駅／谷川岳ベースプラザ
4:54 4:56 西黒尾根登山口
5:58 5:59 ラクダの背(ラクダのコブ)
6:02 6:03 ラクダのコル
6:31 6:31 ザンゲ岩
6:40 6:40 谷川岳・肩の小屋
6:43 6:47 谷川岳（トマノ耳）
6:53 6:53 ザンゲ岩
7:13 7:13 ラクダのコル
7:17 7:18 ラクダの背(ラクダのコブ)
8:00 8:00 西黒尾根登山口
8:04 8:04 土合口駅／谷川岳ベースプラザ
8:04 ゴール地点

天候

くもり一時晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

ベースプラザの駐車場（一日500円）

コース状況／危険箇所等

早朝は涼しくて快適。
秋の気配も感じられました。

写真

8/31 6:43

いつものことながら写真はかたちだけ(^^♪

8/31 6:50

一応ミラーレスがザックに入ってあったので下りではかたちだけ写真撮ります。

8/31 6:50

8/31 6:52

8/31 7:06

それなりに後続が登ってきてます。

8/31 7:18

8/31 7:18

マチガ沢の雪渓が少しだけ残ってます。

8/31 7:19

ラクダの背〜樹林帯でも多くの登山者とすれ違いました。
やはり早朝トレは快適です。

8/31 9:11

高崎の京ヶ島天然温泉「湯都里」の朝風呂は午前10時受付までですが余裕で間に合いました。
サウナ・水風呂は大人気ですがここはどちらも広いので気に入ってます。

8/31 11:19

11時まで時間つぶしてからステーキ宮でお昼食べて帰りました。
フレッシュレモンのサーロイン250g　レアでさっぱりいただきました。
これじゃあ体重減量につながらないや( ;∀;)

撮影機器：

FUJIFILM X-A1 ボディ 富士フイルム

iPhone 6s Plus Apple

感想

nukaboshi

お盆から月末にかけて色々イベントがあって食べ過ぎ飲み過ぎで、
多少はセーブしたものの2�圓曚病僚鼎�増えてしまいましたので、
今週末から心機一転山トレに励みます。

手始めに西黒尾根で早朝トレしてきました。
秋雨前線がやや南下したため青空も広がる好天となりました。

一応今回は西黒尾根ピストンで3時間を目標としました。
馬蹄形だと序盤セーブしながら登るのですが、今回はトマだけなので全力でいきました。タイムは意識して見ないで登り、ラクダの背付近で手ごたえを感じた通り前回の最速1時間58分を4分縮めて1時間54分で山頂に立てました。
あとは1時間で下山できれば目標達成となるのですがそうは甘くなかったですね(^^♪
急斜面を激下りするのは危険なので安全第一でいいと思います。
まあ標高1000m／hで下れれば御の字でしょう♪

コメント

motokazu1970

すごい早いっ！多分私が登っている時に遭遇してますね。

nukaboshi

Re: 無題
お疲れさまです！
レコ拝見しました。
そうですね、西黒尾根の下部ですれ違ってますね。
あの時間帯だとかなり暑そう💦

私も登山後のサウナ・水風呂が必須なので、その設備が充実していて朝風呂のある高崎の湯都里を利用しています。高崎ICのすぐ隣にあるので便利なんです。