野沢温泉トレイルラン 65km

2012年07月15日(日) [日帰り]

コースタイム

16時間29分
第1セクション　25km　4時間42分
第2セクション　12km　4時間00分
第3セクション　28km　7時間46分

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

http://www.salomon-trail.com/nozawaonnsen/course.html

写真

7/15 6:48

撮影機器：

EX-H20G CASIO COMPUTER CO.,LTD.

感想

thinkmover

第1セクションはほぼ順調に走れていましたが、第1セクション終了近くの下り坂で左ふくらはぎに痛みが走り走れなくなりました。たぶん軽い肉離れだと思います。
第2セクションに行く前にアイシングして暫く休んで第2セクションを走り始めましたが、やはり全く走れません。仕方なくのんびり歩いて行く事にしました。
歩く内に痛みは和らいで行ったのでなんとか行ける感触になってきました。
結局第2セクションも第3セクションも走れはしませんでしたが、なんとか歩き通してゴール出来ました。