須磨〜鵯越 熱中症敗退

2016年08月21日(日) [日帰り]

• GPS: 07:38
• 距離: 17.5km
• 登り: 1,041m
• 下り: 922m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:04
• 休憩: 1:34
• 合計: 7:38

距離 17.5km 登り 1,042m 下り 925m

8:02 須磨浦公園駅
8:29 8:31 鉢伏山
8:36 旗振山
8:47 鉄拐山
8:58 9:05 おらが茶屋
9:05 9:06 高倉山
9:31 9:33 栂尾山
9:50 9:53 横尾山
10:05 10:11 須磨アルプス馬の背
10:15 10:29 東山
10:56 妙法寺
11:31 野路山公園
12:02 12:48 高取山西峰
12:48 荒熊神社
12:54 高取山
13:01 13:06 安井茶屋前広場
13:26 高取山-丸山登山口
13:30 黒帯
14:06 14:10 鵯越駅
15:34 15:38 鵯越駅
15:40 ゴール地点