第13回長瀞アルプストレイルレース

2019年12月15日(日) [日帰り]

• GPS: 01:56
• 距離: 12.9km
• 登り: 838m
• 下り: 843m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:53
• 休憩: 0:03
• 合計: 1:56

10:00 スタート地点
10:02 10:02 宝登山神社
10:23 10:23 奈良沢峠
10:25 10:25 野上峠
10:28 10:28 氷池分岐
10:34 10:35 坊山分岐
10:40 10:40 坊山登山口
10:50 10:51 坊山(御嶽山)
10:55 10:55 坊山分岐
11:01 11:01 氷池分岐
11:04 11:04 野上峠
11:06 11:06 小鳥峠
11:24 11:25 宝登山
11:40 11:40 宝登山麓駅
11:56 宝登山麓駅

天候

はれ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

12/15 9:36

スタート前。
リハビリレースって事でリラックス♪

12/15 9:54

スタート5分前。
参加者517名。

12/15 11:24

宝登山山頂。
靭帯痛いし、足攣ってでこの辺は登りも下りも歩いてます(^^;

ゴーール！
チビッコ達とハイタッチでゴール(^^)

12/17 17:02

予想してたけど、やっぱり残念な結果(T_T)

12/15 16:05

万座温泉で疲れを取ります♪

12/16 8:58

いい湯だなぁ〜♪

撮影機器：

Xperia X Compact SO-02J docomo SONY

感想

deresukey

長瀞アルプストレイルランに参加してきました。
3週間前に捻挫してしまい、そのままずっと安静で過ごし、靭帯の痛みも抜けなかったので参加するかどうか迷いましたが、リハビリレースって事で参加することに。
前半は痛みもなく快調だったけど、中盤から痛みが発生して後半は運動不足からの足攣りもあって撃沈。
3週間のブランクは思ったより大きかったみたいです。
この結果は予想はしていたものの、やはり悔しい。
またしばらく安静生活かなぁ(^^;