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記録ID: 2205290
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬

六甲山【六甲全山縦走トレーニング 西半縦走】

2020年02月02日(日) [日帰り]
 - 拍手
bamboo_izumi その他30人
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
09:22
距離
21.2km
登り
1,523m
下り
1,504m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:09
休憩
1:06
合計
9:15
距離 21.2km 登り 1,529m 下り 1,505m
7:50
27
スタート地点
8:17
4
8:21
10
8:31
8:32
10
8:42
34
9:16
18
9:34
18
9:59
10:03
25
10:28
19
10:47
29
11:16
11:17
3
11:20
15
11:35
11:38
10
11:48
11:49
31
12:20
12:26
41
13:07
13:14
20
13:34
13:54
30
14:24
14:34
40
15:14
22
15:36
29
16:05
16:12
18
16:30
12
16:42
16:47
4
16:56
16:57
5
17:02
1
17:03
2
17:05
天候 晴れ時々曇り
過去天気図(気象庁) 2020年02月の天気図
アクセス 須磨浦公園・7時半
7時半に集合。
朝日がとてもきれいです。
2020年02月02日 07:40撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 7:40
7時半に集合。
朝日がとてもきれいです。
本日は、六甲縦走の西半縦走のトレーニングです。
会員15名、会員以外の参加者が24名です。
3月8日の六甲全山縦走大会の準備です。
2020年02月02日 07:40撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 7:40
本日は、六甲縦走の西半縦走のトレーニングです。
会員15名、会員以外の参加者が24名です。
3月8日の六甲全山縦走大会の準備です。
総勢39名なので、3班に分かれます。
本日の山行リーダー、I原さんが1班のコースリーダーです。
2020年02月02日 07:44撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 7:44
総勢39名なので、3班に分かれます。
本日の山行リーダー、I原さんが1班のコースリーダーです。
朝日を背に、出発の準備をします。
今回、私は3班で歩きます。
2020年02月02日 07:45撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 7:45
朝日を背に、出発の準備をします。
今回、私は3班で歩きます。
六甲全山縦走委員長のK沢さん。
出発しましょう〜!
2020年02月02日 07:45撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 7:45
六甲全山縦走委員長のK沢さん。
出発しましょう〜!
出発直後の長い階段を上って、展望台で衣服調整です。
2020年02月02日 08:06撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 8:06
出発直後の長い階段を上って、展望台で衣服調整です。
2班のリーダー、S上さん。
とてもやさしいくて頼りになる方なんです。
2020年02月02日 08:06撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 8:06
2班のリーダー、S上さん。
とてもやさしいくて頼りになる方なんです。
旗振山に到着。
振り返ると、
2020年02月02日 08:21撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 8:21
旗振山に到着。
振り返ると、
ほら、とてもきれいな景色です。
少し霞んでいたけどね。
2020年02月02日 08:21撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 8:21
ほら、とてもきれいな景色です。
少し霞んでいたけどね。
今回は、東京から3名、山口から1名、遠方からご参加頂きました。
2020年02月02日 08:21撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 8:21
今回は、東京から3名、山口から1名、遠方からご参加頂きました。
六甲全山縦走路、今日は大龍寺の先、市ケ原まで行って、三宮に下ります。
2020年02月02日 08:22撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 8:22
六甲全山縦走路、今日は大龍寺の先、市ケ原まで行って、三宮に下ります。
お天気が良いと、神戸空港と明石海峡大橋が良く見渡せます。
2020年02月02日 08:22撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 8:22
お天気が良いと、神戸空港と明石海峡大橋が良く見渡せます。
高倉台の住宅街です。
公民館のお手洗いをお借ります。
2020年02月02日 08:51撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 8:51
高倉台の住宅街です。
公民館のお手洗いをお借ります。
栂尾山に到着。
とがお、と読みます。いつも読めません。
2020年02月02日 09:15撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 9:15
栂尾山に到着。
とがお、と読みます。いつも読めません。
栂尾山の展望台からの景色です。
2020年02月02日 09:17撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 9:17
栂尾山の展望台からの景色です。
この展望台には、登る人は少ないのですが、とてもきれいなのですよ。
2020年02月02日 09:17撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 9:17
この展望台には、登る人は少ないのですが、とてもきれいなのですよ。
続いて、横尾山。
2020年02月02日 09:34撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 9:34
続いて、横尾山。
須磨アルプス、馬の背です。
2020年02月02日 09:43撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 9:43
須磨アルプス、馬の背です。
先に見えるのは、2班です。
2020年02月02日 09:43撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 9:43
先に見えるのは、2班です。
細い岩道を通ります。
東京の方は、NTTソリューションのイチロウのCMはご覧になった事がないようです。
2020年02月02日 09:47撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 9:47
細い岩道を通ります。
東京の方は、NTTソリューションのイチロウのCMはご覧になった事がないようです。
重鎮のT田さんも頑張ります。
2020年02月02日 09:51撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 9:51
重鎮のT田さんも頑張ります。
東山に横着。
12月に来た時は、クリスマスのリースが飾ってあったので、楽しみに来たのですが、飾りはありませんでした。
2020年02月02日 09:59撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 9:59
東山に横着。
12月に来た時は、クリスマスのリースが飾ってあったので、楽しみに来たのですが、飾りはありませんでした。
妙法寺です。
お手洗い休憩しました。
2020年02月02日 10:28撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 10:28
妙法寺です。
お手洗い休憩しました。
野路山公園。
今回は、ショートカットコースを使わず、正規ルートを歩きます。
2020年02月02日 10:48撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 10:48
野路山公園。
今回は、ショートカットコースを使わず、正規ルートを歩きます。
高取神社。
2020年02月02日 11:21撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 11:21
高取神社。
高取神社を過ぎた所の公園。
2020年02月02日 11:28撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 11:28
高取神社を過ぎた所の公園。
2番目の方は、今回の最高齢者82才、とても健脚でした。
2020年02月02日 11:28撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 11:28
2番目の方は、今回の最高齢者82才、とても健脚でした。
鵯越駅に到着。
コースタイムを30分オーバーしていましたが、想定内。順調です。
2020年02月02日 12:18撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 12:18
鵯越駅に到着。
コースタイムを30分オーバーしていましたが、想定内。順調です。
リタイア者が出ることもなく、みなさんまだまだ余裕です。
2020年02月02日 12:24撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 12:24
リタイア者が出ることもなく、みなさんまだまだ余裕です。
鈴蘭台下水処理場。お手洗い休憩です。
F田さん、桜を撮影中。
2020年02月02日 12:42撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 12:42
鈴蘭台下水処理場。お手洗い休憩です。
F田さん、桜を撮影中。
ほら、きれいでしょ^^
ん〜微妙。。。
2020年02月02日 12:43撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 12:43
ほら、きれいでしょ^^
ん〜微妙。。。
十月桜。調べてみると。。。
【全体の3分の1のつぼみは秋から冬に、残りの3分の2は春に開きます。秋咲きの花のほうが春咲きよりも小さめです。】とのことです。
2020年02月02日 12:43撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 12:43
十月桜。調べてみると。。。
【全体の3分の1のつぼみは秋から冬に、残りの3分の2は春に開きます。秋咲きの花のほうが春咲きよりも小さめです。】とのことです。
菊水山の入り口。
ここの工事は長いですね。
2020年02月02日 12:51撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 12:51
菊水山の入り口。
ここの工事は長いですね。
今日のコースのメインイベントです。
2020年02月02日 12:51撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 12:51
今日のコースのメインイベントです。
この細道を進みます。
2020年02月02日 12:51撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 12:51
この細道を進みます。
長ーい階段を登りました。
2020年02月02日 13:34撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 13:34
長ーい階段を登りました。
吊り橋を渡ります。
あと一つ、鍋蓋山を登れば、あとは下るだけ。
2020年02月02日 14:24撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 14:24
吊り橋を渡ります。
あと一つ、鍋蓋山を登れば、あとは下るだけ。
でも、この鍋蓋山もかなりの急登なんです。
登る前に、一息つきます。
2020年02月02日 14:26撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 14:26
でも、この鍋蓋山もかなりの急登なんです。
登る前に、一息つきます。
ようやくつきました。
2020年02月02日 15:08撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 15:08
ようやくつきました。
ご褒美のきれいな景色です。
2020年02月02日 15:11撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 15:11
ご褒美のきれいな景色です。
やっぱり写真だと伝わりきらないのですが、本当にきれいなんですよ。
2020年02月02日 15:12撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 15:12
やっぱり写真だと伝わりきらないのですが、本当にきれいなんですよ。
コースタイムを45分オーバーしていましたが、日没前には到着できそうなので、一安心。
2020年02月02日 15:12撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 15:12
コースタイムを45分オーバーしていましたが、日没前には到着できそうなので、一安心。
大龍寺。西半縦コースのゴールです。
全縦の方は、チェックポイントで、最終13時30に通過する必要があります。
2020年02月02日 15:48撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 15:48
大龍寺。西半縦コースのゴールです。
全縦の方は、チェックポイントで、最終13時30に通過する必要があります。
市ケ原に到着しました。
2020年02月02日 16:03撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 16:03
市ケ原に到着しました。
ダム湖沿いの道ではなく、いつもと違う道を進んでいました。でもたぶん、こちらの方が歩く距離は短い、と思う。
2020年02月02日 16:25撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 16:25
ダム湖沿いの道ではなく、いつもと違う道を進んでいました。でもたぶん、こちらの方が歩く距離は短い、と思う。
夕日を背に。日没までは、まだ余裕があります。
2020年02月02日 16:25撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 16:25
夕日を背に。日没までは、まだ余裕があります。
いつも眺めるだけで、通り過ぎる鳥居を潜って下ります。
2020年02月02日 16:29撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 16:29
いつも眺めるだけで、通り過ぎる鳥居を潜って下ります。
夕日に映えるダム湖。
2020年02月02日 16:30撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 16:30
夕日に映えるダム湖。
午後から雲が取れて快晴に。
2020年02月02日 16:41撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 16:41
午後から雲が取れて快晴に。
布引の滝。
水量は十分にありますね。
2020年02月02日 16:52撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 16:52
布引の滝。
水量は十分にありますね。
登り口の公園。ラジオ体操の会場なんですね。
我が会に、大阪ラジオ体操の会の方がいるんです。
2020年02月02日 17:01撮影 by  TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
2/2 17:01
登り口の公園。ラジオ体操の会場なんですね。
我が会に、大阪ラジオ体操の会の方がいるんです。
撮影機器:

感想

今回は、総勢39人(会15名・会外24名)が参加。3班に分かれて出発。全縦未経験者が大半、老若男女で足の強度もわからず、コースタイム通りには行かないことは想定内。

本日の日没は、1730。東向きコースのため、暗くなるのは早い。0745出発、1630到着。エスケープ個所の鵯越駅には、1145到着予定。ここで、1時間遅れの場合には、リタイアを検討してもらうつもり。。。だった。

だけど、会外の参加者には、遠方の東京や山口から来られた方がいらっしゃる。わざわざ遠方から来られた方に、リタイアを進めるのは気が進まなかったので、オーバーペースにならないよう、息が切れないよう、とにかくゆっくり歩くことを心掛けた。

途中、シャリバテや転倒による足の故障でのペースダウンはありながらも、皆さん健脚で離脱者も出ず、無事全員でゴールすることが出来た。ありがとうございました。

個人的には、今年は雪が少なく雪山山行が中止になったため、今回は参加できた。ただ、1月は3回しか山に行けてなくて、少し体が重く序盤はしんどかったが、中盤以降は体が動いてきたので快調であった。やはり定期トレーニングが必要であると実感した。

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