山陽塩屋駅〜湊川(全山縦走路1回目)

2020年02月11日(火) [日帰り]

• GPS: 08:26
• 距離: 18.8km
• 登り: 1,067m
• 下り: 1,040m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:34
• 休憩: 2:52
• 合計: 8:26

距離 18.8km 登り 1,067m 下り 1,060m

8:58 塩屋駅
9:48 旗振山
10:02 10:03 鉄拐山
10:15 おらが茶屋
10:51 10:52 栂尾山
11:05 11:07 横尾山
11:33 須磨アルプス馬の背
11:39 12:44 東山
13:10 妙法寺
13:24 13:25 野路山公園
13:48 14:07 高取山西峰
14:09 荒熊神社
14:13 14:30 高取山
14:32 14:34 月見茶屋
14:39 14:41 安井茶屋前広場
14:54 高取山-丸山登山口
14:58 黒帯
15:21 鵯越駅
15:32 15:40 烏原貯水池入口（東屋）
15:58 立ヶ畑ダム
16:14 17:08 芦原温泉
17:24 湊川駅

今年は暖冬とはいえ、六甲山程度でも積雪がある場合もあるので、低くても山気分を味わえる須磨アルプスを計画してみました。
コースは六甲山全山縦走コースに沿う形ですが、スタートは山陽塩屋駅としました。メインは、馬の背です。昼食は、馬の背を越えた横尾山山頂付近で取ることにしました。
下山は、鵯越駅あたりがいいかと思ったのですが、欲を出して鳥原貯水池・立ヶ畑ダムを見て湊川駅に向かう形にしました。これだと、湊川駅周辺の銭湯に立ち寄れるので、リフレッシュできた形で帰路につけるという狙いでした。

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車

山陽塩屋駅下車

コース状況／危険箇所等

登山ポストは見当たらず。馬の背以外は特に危険箇所は無し。馬の背については、高所恐怖症の方には、覚悟が必要。

その他周辺情報

湊川商店街の手前に芦原温泉（銭湯）あり。ルート上にスーパーや自動販売機、コンビニ、茶屋などもあるので、飲み物や食料は手に入りやすい。

写真

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2/11 15:29

2/11 16:00

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撮影機器：

SO-02K Sony

装備

個人装備

長袖シャツ タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 保険証 携帯 時計 サングラス タオル

共同装備

ガスカートリッジ コンロ コッヘル 予備電池 ファーストエイドキット

備考

水筒を持っていきお湯をいれておくと、バーナーを使わずにコーヒーなどを入れておくと、ちょっとした休憩に良かったです。

感想

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300m前後の山のアップダウンが繰り返されるだけで、累積標高差も800m程度と、それほど厳しいとは思っていなかったのですが、山と団地の繰り返しで、思っていた以上に体力消費が激しく、数日間筋肉痛となってしまいました。特に、最後の高取山下山後から鵯越駅までのルートが谷間の住宅街で、アスファルトの道になるので、かなり辛かったです。
大阪湾を臨める景色はどこも気持ちよく、ルートとしては楽しめました。
高所恐怖症の私には、馬の背は硬直してしまい、人が多かったら迷惑をかけた様に思います。
昼食箇所としては、東山山頂付近のベンチで取らせていただきましたが、ハイカーが多くて混雑していました。その先の荒熊山や高取山で良かったかもしれないと思っています。
ルート上にスーパーや自動販売機、少し寄り道する形でコンビニなども多いので、水分補給などは比較的取りやすいところが大きな魅力でした。