初の六甲全山縦走大会で完歩♪

2012年11月23日(金) [日帰り]

• GPS: 13:26
• 距離: 42.7km
• 登り: 2,851m
• 下り: 2,800m

コースタイム

06:15 須磨浦公園
06:40 旗振山
06:55 おらが茶屋
07:25 栂尾山
07:55 横尾山
08:25 東山
09:20 高取山
10:00 鵯越駅
11:00 菊水山
12:00 鍋蓋山
12:30 市が原
14:00 摩耶山掬星台
15:30 六甲ガーデンテラス
16:10 六甲山
19:05 宝塚ゴール

天候

雨のちくもり時々晴れ（最後は霧雨）

アクセス

利用交通機関：

電車

三宮駅〜須磨浦公園駅（4:57分三宮発-5時半前に須磨浦公園駅）
阪急宝塚駅〜西宮北口経由〜阪急三宮駅）

コース状況／危険箇所等

特になし

写真

11/23 23:08

須磨浦公園駅は人いっぱい。

11/25 22:08

スタート地点。ここまで40分くらい並びました。

11/25 22:08

前半の渋滞模様。

11/25 22:08

モヤってて雨もパラパラ。

11/25 22:08

横尾山withジップロック！

11/25 22:08

須磨アルプスのゴツゴツwithジップロック！！

11/23 11:00

菊水山からこれまでに道のりに紅葉を添えて。

11/23 14:02

摩耶山掬星台。ホットレモンを支えに登ってきた。

11/23 23:08

六甲山頂いってみたよ。

11/23 18:43

塩尾寺前にご褒美が！！

11/23 19:23

ゴーーーール(^^)

11/25 22:08

そしてービール！！語るまでもなく。

11/25 22:08

ようがんばった足。月曜夜までも絶賛筋肉痛。

撮影機器：

iPhone 4 Apple

iPhone 5 Apple

感想

fowfoww

六甲全山縦走大会行ってきました！

前日の夜なかなか寝付けなくて2〜3時間しか寝れなかった。

4:00 起床で、山陽電車の始発で須磨浦公園へ。
大会に出られる方でいっぱい！！着くと結構強い雨。
服装は上は上下CW-Xの上に直、雨具。

ザックカバー付けて、GPSセットして、
受付まで40分くらい並びながら、身体ほぐしながら待ち。
6:15スタート！

ある男性ペアの方と同じくらいだった。
この方達とは、全然ちがう行動をしながら時たま発見する感じで
ゴールの時も発見しました。ビックリ。

雨具はおらが茶屋の手前で上下脱ぎ脱ぎ。
一瞬タイツ男になりました、普通のズボンに履き替え（笑）
ザックカバーも外す。

前半東山までは登りと馬の背の手前で大渋滞。
掬星台が15:00 までと思い込んでいたので、大いに焦る。

待ち中にカロリーメイト、水分を取って、常に身体をほぐしておく。

東山の下りが終わり、街を通る際に急ぐ。
高取山の登りは、時折詰まるもののそこそこ順調。

高取山のトイレで用を足し、すぐ下山。

途中のコンビニの自販機でスポーツドリンク購入。
雨具の胸ポッケにイン。これが今回ハマった。便利すぎる。

鵯越に向かう途中、横にいた女性の方がなんだかおんなじペース。
この方とは、摩耶山までだいたい同じペースで。
こんなに同じペースの方は、初めてだったのでビックリしました。

菊水山の登りも問答無用で登る。
この辺になると渋滞はだいぶ緩和。というか詰まっててもありがたいぐらい。

菊水山チェックポイント11:00 くらいに到着。
5分ほど休憩し、フリース着て出発。
下ってる時に雨。多少渋滞があったので歩きながらフリース脱いで雨具へ。

この辺は快調そのもの。鍋蓋の登りは余裕で。
12:00 くらいに鍋蓋山。12:30に市が原。10分休憩。
水を購入。

水。おそらくカロリーの高いもの、甘いものを多く食べ、飲むせいか
糖分過多になってる感じ。ここからずっと行動時は水で。

天狗道。長い長すぎる。ここはほんとキツい。

14:00 掬星台へ到着。ホットレモンを頂き、自販機でココアを買って温まる。
10分休憩。

アゴニー坂降りてから車道を下り、三国池手前まで登り車道に出るところで、
「山道行った人は男女1人ずつぐらいだよー」と係の方に教えていただいたので、
車道へ。（この大会は車道もOK）

途中の売店でパンを3つと水を購入。
ビショビショだったので、止まると寒い。止まれない。
ザックの中の服が濡れてる気がしたので、見ることもなく。

ザックはすでに、ザックカバーかぶった重りでしかなかった…（笑）

15:30 六甲ガーデンテラスへ到着。
ジンギスカンの香りでお腹空きかけたので、素無視。

ここから先は車道を歩いている方がほとんどでしたが、

「車道ばっかりもあれだなー。さっきも山の方行ったら良かったなー。なんなら鉢伏山も鉄拐山も登れば良かったなー。」

と思ってしまい、車道とクロスしながら山道歩き。
長い長い（笑）でもせっかくだから六甲山頂行きたかったので。

六甲山頂が16:10。
すぐ降りて、一件茶屋付近でパンを食べながら、ヘッドライト装着。

また山道歩いてたら、熊笹いっぱいのトコがあって気持ち悪いなーって、
ワサワサしてたら東六甲分岐チェックポイントの少し先に出て、ちょい戻る。

チェックしてパンむしゃむしゃ。これが最後の食事。案外元気。
東六甲の分岐越えて、あと下りだよなーってルンルンで歩いてたら、
後ろから人の気配。

先を譲ったけど、暗くなるから一緒に〜みたいな感じになって、
それからは結構集団になってた。ヘッドライト点灯。

ぬかるみに足捕られたり、石につまづきながら、残り5キロの案内。
そのあと少し行ったあとに聞こえた、あと7キロの声…。

その後は、足がキツかったけど膝は大丈夫。
塩尾寺を経て、19:05ゴール！！！

賞状を頂き、甘酒も頂き、宝塚から帰宅。

係の皆様、本当ににありがとうございました。
出場された皆様、本当にお疲れ様でした。

楽しかったー(^^)/

コメント

1006702

15分遅れでしたが。。
fowfowwさん

お疲れ様でした〜。
ちょっと遅れてスタートしたのですが、この差は一体。。。という位早いペースで進まれたんですね〜。登りは結構渋滞してませんでしたか？
こちらは六甲山頂を拝む余裕もなく、道路を只ひたすら進んで東六甲縦走路にたどり着きました。
ここからも渋滞で苦労したので結構大変でした〜。

fowfoww

1006702さん
お疲れ様でしたー。

高取山までの渋滞はちょっとキツかったです(´Д｀)
あのまま行ったら摩耶山前で完全アウトで焦りました…初めてでしたし。

スタートの15分の差が15分以上の差になってるのは間違いないと思います。

渋滞を休憩替わりにしていたので、菊水山はほどよい渋滞でした

六甲山の山道は人もまばらでノビノビでした（笑）

東六甲も入る時間ですよね、東六甲からの渋滞、寒そうですね……

chibiko

お疲れさん
頑張ったね〜。すごいよ!!!!
雨でもすっごい楽しそう☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
ゴールした時の達成感スゴそう。

今年の締めくくりかな？
後は、近場をちょこちょこ登る感じかな？
でも、一年よく登ったね〜。（＾◇＾）

また、来年1月から飛ばして行くよ〜。
まずは、八ヶ岳だよ‼アイスキャンディだ〜。
見るだけだけど…(笑)
誘うからね〜。
じゃ、筋肉痛と戦いながらゆっくり休んでね〜。

fowfoww

chibikoさん
ありがとうー！

今年の総決算的な目標だったから満足。
あとは長くない山でリフレッシュ(^^)
来年は大阪のダイアモンドトレールの縦走したいな。

今年の冬に行ってたあれだねー！
行けたら良いな、行けるように頑張るけど♪