記録ID: 2489662
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ハイキング
東海
山の日 体力不足痛感の明神山
2020年08月10日(月) [日帰り]
愛知県
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 07:33
- 距離
- 10.9km
- 登り
- 1,097m
- 下り
- 1,092m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:23
- 休憩
- 1:01
- 合計
- 7:24
距離 10.9km
登り 1,101m
下り 1,098m
結構甘く見てました。反省。
国体コースや乳岩中間コースとかもあるみたい。
国体コースや乳岩中間コースとかもあるみたい。
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
乳岩峡の入り口付近の駐車場?利用。20台くらいは止められそう。 それ以外は少し離れたところに有料駐車場と更に離れて無料駐車場あり。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
岩場、ガレ場、浮石、木の根がほぼ全コースにあり。 鎖場2箇所。意外とスタートして直ぐの川沿いの岩の上が滑る。 |
その他周辺情報 | 国道151沿いの「うめの湯」720円/大人 JAF会員の割引あり |
写真
感想
夏休みに入り、友人たちと近場の山を検索。
明神山が東三河にあるとのことで、乳岩峡の先の山。
BE-PALで紹介があったので行ってみたかった。
駐車場が満車なので人気の山なんだぁと実感。
下界の気温は30℃超えなので、1000mを超えれば
多少涼しいかな?と甘く見ていました。
500ccのペットボトル2本でカップ麺で350ccくらい使う。
残りを少しずつ飲むつもりでセーブしてました。
今回はマスク着用なし。
塩飴、ゼリー飲料、ドライフルーツを準備してましたが
摂取するタイミングが悪く、ペースががた落ち。
登りでヘロヘロのところ、下りもキツイ。
一気に下ってからが長い。ヤマレコでコースタイムなど調べたら
5時間らしいが、とてもそんなペースで歩けない。
ちなみに川遊びのご家族や乳岩峡までの散策が多いみたい。
ただし、乳岩峡まででもせめて靴は履かないと怪我をする。
結構、Tシャツ、短パン、スポーツサンダルの方が
多かった。
皆さん普段着で軽い気持ちで来ていたようですが、
夏の暑さ対策をしたほうが良いと思いました。
携帯扇風機とスマホを片手にしてる方多数。
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