記録ID: 2496824
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トレイルラン
伊豆・愛鷹
愛鷹山
2020年06月21日(日) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:17
- 距離
- 12.9km
- 登り
- 1,355m
- 下り
- 1,346m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:05
- 休憩
- 1:12
- 合計
- 5:17
距離 12.9km
登り 1,355m
下り 1,356m
12:31
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2020年06月の天気図 |
---|---|
アクセス |
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
|
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