泉ヶ岳17Kmトレランルート

2020年08月15日(土) [日帰り]

• GPS: 03:38
• 距離: 17.3km
• 登り: 1,160m
• 下り: 1,135m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:33
• 休憩: 0:06
• 合計: 3:39

距離 17.3km 登り 1,160m 下り 1,152m

7:26 スプリンブバレー
8:56 8:58 北泉ヶ岳
9:35 9:36 水神平
10:25 10:28 泉ヶ岳
11:05 スプリンブバレー

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

スプリンブバレーの駐車場は8時30分から空きますので要注意

コース状況／危険箇所等

今年は雨が多いせいかところどころぬかるみあり

写真

8/15 7:24

スプリングバレー大平桑沼林道
日差しが強く舗装路上は暑い

8/15 7:59

桑沼

8/15 8:05

大倉山登山口

8/15 8:18

大倉山尾根分岐

8/15 8:33

大倉山〜北泉の尾根道
逆コース（下り）なら最高のランコース

8/15 8:34

尾根道の展望地からの桑沼
日差しも木陰で弱く風が適度にあり
真夏にしては気持ちよいです

8/15 8:45

北泉ヶ岳・三峰分岐

8/15 8:57

北泉ヶ岳山頂
登山者が3人ほどいました

8/15 9:10

三叉路

8/15 9:30

水神の碑
水神では必ず沢水を飲みます

8/15 9:35

水神平分岐

8/15 9:39

お別れ峠

8/15 9:45

かもしかコース尾根取り付き

8/15 10:15

滑降コース合流点

8/15 10:22

泉ヶ岳山頂

8/15 10:49

スプリングバレー側登山口

8/15 11:05

スプリンブバレーゴール地点

撮影機器：

P01H DoCoMo

装備

個人装備

携帯虫よけスプレー Tシャツ 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 ハイドレーション 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ GPS 時計 サングラス

感想

kamisugirunner

暑いので早い時間にスタートしようと7時ころにスプリングバレーに到着したが、駐車場は8時30分にならなと開かないようである。
仕方ないので1Kmくらい手前の数台駐車できるスペースに止めてそこからスキー場まで歩きました。
スタート直後は舗装路で直射日光をもろに受けるので暑かったですが、急坂の終わるところから木陰が続き助かりました。大倉の登りはきつかったですが、尾根道は風もあり気持ちよかったです。
かもしかは10日も登りましたが、今日は蚊もいなくで（トンボが食い尽くしたか?）良かった。（ピークにつくたびに虫よけを塗りなおしました。）
もちろん3つ目の登りなので疲れましたが、下りもそれなりに走れました。