京都一周トレイル(伏見稲荷-嵐山)

2020年10月18日(日) [日帰り]

• GPS: 09:39
• 距離: 68.1km
• 登り: 3,890m
• 下り: 3,870m

コースタイム

9時間35分 68km +3,500m
03:00 伏見稲荷
05:30 白川通ファミマ
06:40 ケーブル比叡(自販機)
08:10 大原戸寺(自販機)
08:50 鞍馬(自販機)
11:20 槙ノ尾バス停(自販機)
12:10 六丁峠
12:35 嵯峨嵐山駅
ブドウ糖250g

天候

くもり

アクセス

利用交通機関：

自家用車

タイムズ伏見稲荷大社西に駐車。休日24時間400円。

コース状況／危険箇所等

水場：
大文字山から白川に下る途中の沢
仰木峠から戸寺に下る途中の沢
山幸橋から小峠に登る途中の沢
自販機はCT参照

写真

10/18 3:01

今日も元気においなりさんだ

10/18 3:11

雨上がりの夜景はステキ

10/18 4:20

下界もついに一桁に

10/18 5:13

自販機があったか〜いになっていた

10/18 5:14

白川通りに出ても暗いが問題無い。以前はここで明るくなるように調整していたが、今後はする必要は無い。

10/18 6:37

HIEIZANと私

10/18 6:39

今日は涼しくて水の消費も少ないのでRUSH3で来た。軽くて背負い心地が良いが、汗を吸うと重くなる。

10/18 7:58

太陽の光は差し込まない

10/18 8:03

いつもの大原戸寺

10/18 8:27

ここは6回通ったことがある。そのうち5回は誰かが捕まっている。入れ食いスポット。

10/18 9:39

ギクッ

10/18 10:12

まろーん

10/18 11:20

これホントうまい。しかも100円。

10/18 11:34

いつもの

10/18 12:26

嵐山はまあまあ人がいた

10/18 12:33

SaGaフロンティア

10/18 13:08

時間があるのでカメラ屋へ行って

10/18 13:30

RX0(II)を買うかどうか1時間悩んで買わなかった

10/18 14:57

えらい晴れた

10/18 15:07

630km. こんなに小さくなったが意外とグリップするのでもうちょい履くことにした。

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

pakumin

確実に晴れる北アルプスへ新雪を見に行きたかったが、日曜しか登れないのに遠征するのは勿体ないので安定の京都に決めた。あと2ヶ月待てば嫌というほど雪を見ることになるさ。1時半起床。1時間クルマを走らせていつもの伏見Timesへ。3時に行動開始。外は肌寒いが動けば暑いので短パン半袖でGO. 昨日は新月で雨上がりなので星が綺麗だ。夜景も美しい。昨日は完全休養だったので脚はよく回る。今日は調子が良い。身体が軽い。単に調子の問題なのか、フィジカルが強くなったのか、涼しいからなのかはわからない。いけいけドンドンですよこれは。登りもほぼ走った。単純に横の移動だけで8:00/kmと歩行の速度を越えている。これはさすがにトレランかもしれん。夜鳴峠も六丁峠も心臓バクバクさせながらガシガシ登った。前回、前々回は平均心拍数123bpmに対して今回は138bpmとずっとイイ感じの負荷で動き続けていたようだ。錦雲渓を歩いている時は「今日は伏見稲荷まで走っちゃおっかなー?」とか考えていたが六丁峠から嵐山駅までロードを下り続けていると脚にビリビリ来て、嵯峨嵐山に着いた頃には「電車でGO!」ってなる。伏見までジョグる日はたぶん来ない。もしも伏見稲荷まで走ると一日の歩行距離が80kmを越える。やりすぎです。

今日は全然人に会わなかった。北山はスカスカ。沢の池付近でちらほらハイカー。錦雲渓は水遊びをするには寒いし紅葉はまだなのでホントに人がいなかった。自分のようにただトレーニングに来ている人にしてみればありがたいシーズンだ。次は11月、できれば平日に紅葉を観にいこう。京都ホント大好き。何度でも行きたい。