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Yamareco

記録ID: 2735299
全員に公開
講習/トレーニング
四国

阿波一国参り100mile ☆1番札所 霊山寺〜23番札所 薬王寺☆

2020年11月14日(土) ~ 2020年11月15日(日)
 - 拍手
GPS
34:29
距離
159km
登り
4,046m
下り
4,043m

コースタイム

1日目
山行
30:55
休憩
1:08
合計
32:03
0:03
13
0:16
0:17
78
1:35
1:35
43
2:18
2:19
11
2:30
2:31
48
3:19
3:20
139
5:39
5:43
49
6:32
6:34
39
7:13
7:13
46
7:59
8:00
50
8:50
9:08
54
10:02
10:02
161
12:43
12:44
20
13:04
13:05
8
13:13
13:16
57
14:13
14:13
5
14:18
14:18
27
14:45
14:46
57
15:43
15:45
56
16:41
16:41
64
17:45
17:46
34
18:20
18:20
7
18:27
18:45
260
23:05
23:06
0
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1:24
18
1:42
1:42
109
3:31
3:31
61
4:32
4:37
160
7:17
7:17
108
9:05
9:10
73
10:23
ヤマレコのシステム不備によるものと思われますが、長時間になると時間計算が間違って表示されるようになります。
今回の行動時間は34時間20分です。
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2020年11月の天気図
アクセス
コース状況/
危険箇所等
☆歩き遍路のための「四国遍路」巡礼マップ
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/walking/

◆第1番 竺和山 一乗院 霊山寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/01.pdf
◆第2番 日照山 無量寿院 極楽寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/02.pdf
◆第3番 亀光山 釈迦院 金泉寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/03.pdf
◆第4番 黒巖山 遍照院 大日寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/04.pdf
◆第5番 無尽山 荘厳院 地蔵寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/05.pdf
◆第6番 温泉山 瑠璃光院 安楽寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/06.pdf
◆第7番 光明山 蓮華院 十楽寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/07.pdf
◆第8番 普明山 真光院 熊谷寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/08.pdf
◆第9番 正覚山 菩提院 法輪寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/09.pdf
◆第10番 得度山 灌頂院 切幡寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/10.pdf
◆第11番 金剛山 藤井寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/11.pdf
◆第12番 摩廬山 正寿院 焼山寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/12.pdf
◆第13番 大栗山 花蔵院 大日寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/13.pdf
◆第14番 盛寿山 延命院 常楽寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/14.pdf
◆第15番 薬王山 金色院 国分寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/15.pdf
◆第16番 光耀山 千手院 観音寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/16.pdf
◆第17番 瑠璃山 真福院 井戸寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/17.pdf
◆第18番 母養山 宝樹院 恩山寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/18.pdf
◆第19番 橋池山 摩尼院 立江寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/19.pdf
◆第20番 霊鷲山 宝珠院 鶴林寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/20.pdf
◆第21番 舎心山 常住院 太龍寺
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/21.pdf
◆第22番 白水山 医王院 平等寺
 https://byodoji.jp/
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/22.pdf
◆第23番 医王山 無量寿院 薬王寺
 https://yakuouji.net/
 https://www.seichijunrei-shikokuhenro.jp/data/walking/23.pdf
その他周辺情報 ☆薬王寺温泉
 https://yakuouji.net/yakuohji-spa
 入浴料:大人(中学生以上) \600、子供\300
 ドライヤー:\10/2分
 (営業時間)
  13:00〜21:00 (平日、定休日は火曜)
  11:00〜21:00(土日祝)


第1番 竺和山 一乗院 霊山寺
0:03に霊山寺をスタートして23番薬王寺を目指します。
バディは今回もsinsekiさん、そしてAさんのお友達のkako57さん。
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第1番 竺和山 一乗院 霊山寺
0:03に霊山寺をスタートして23番薬王寺を目指します。
バディは今回もsinsekiさん、そしてAさんのお友達のkako57さん。
第2番 日照山 無量寿院 極楽寺
1
第2番 日照山 無量寿院 極楽寺
第3番 亀光山 釈迦院 金泉寺
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第3番 亀光山 釈迦院 金泉寺
第4番 黒巖山 遍照院 大日寺
1
第4番 黒巖山 遍照院 大日寺
第5番 無尽山 荘厳院 地蔵寺
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第5番 無尽山 荘厳院 地蔵寺
第6番 温泉山 瑠璃光院 安楽寺
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第6番 温泉山 瑠璃光院 安楽寺
第7番 光明山 蓮華院 十楽寺
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第7番 光明山 蓮華院 十楽寺
第8番 普明山 真光院 熊谷寺
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第8番 普明山 真光院 熊谷寺
第9番 正覚山 菩提院 法輪寺
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第9番 正覚山 菩提院 法輪寺
第10番 得度山 灌頂院 切幡寺
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第10番 得度山 灌頂院 切幡寺
お店の軒先でちょっと休憩
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お店の軒先でちょっと休憩
第11番 金剛山 藤井寺
第11番 金剛山 藤井寺
藤井寺本堂
さあ、焼山寺への遍路ころがしがスタート。
ほとんど舗装路だったので山に入ると安心します
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さあ、焼山寺への遍路ころがしがスタート。
ほとんど舗装路だったので山に入ると安心します
吉野川市と吉野川
3
吉野川市と吉野川
朝日が差し込んできて良い感じ
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朝日が差し込んできて良い感じ
快適トレイルを走っていきます。
スタートしてから約7時間、まだまだ元気です。
3
快適トレイルを走っていきます。
スタートしてから約7時間、まだまだ元気です。
柳水庵の水場
神山の山々
もうすぐ焼山寺
第12番 摩廬山 正寿院 焼山寺
1
第12番 摩廬山 正寿院 焼山寺
焼山寺本堂
道路の縁石に腰かけて休憩してたら、おばちゃんがお茶とバナナで接待してくれました。ありがとうございます。
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道路の縁石に腰かけて休憩してたら、おばちゃんがお茶とバナナで接待してくれました。ありがとうございます。
焼山寺から大日寺に向けてのロードが長く感じだしたところに24時間勤務を終えた110さんが合流
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焼山寺から大日寺に向けてのロードが長く感じだしたところに24時間勤務を終えた110さんが合流
コンビニで買い物して沈下橋で休憩
1
コンビニで買い物して沈下橋で休憩
景色に癒されます
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景色に癒されます
第13番 大栗山 花蔵院 大日寺
第13番 大栗山 花蔵院 大日寺
大日寺本堂
第14番 盛寿山 延命院 常楽寺
第14番 盛寿山 延命院 常楽寺
常楽寺本堂
第15番 薬王山 金色院 国分寺
第15番 薬王山 金色院 国分寺
110さんが住んでいると云われている高床式住居が展示されている史跡公園へ案内
2
110さんが住んでいると云われている高床式住居が展示されている史跡公園へ案内
十三八(とみや)の鳥坂(とっさか)ラーメン
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十三八(とみや)の鳥坂(とっさか)ラーメン
第16番 光耀山 千手院 観音寺
第16番 光耀山 千手院 観音寺
第17番 瑠璃山 真福院 井戸寺
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第17番 瑠璃山 真福院 井戸寺
第18番 母養山 宝樹院 恩山寺
第18番 母養山 宝樹院 恩山寺
第19番 橋池山 摩尼院 立江寺
第19番 橋池山 摩尼院 立江寺
鶴林寺に向かう途中にレジェンドHさん、Iさんがエイド設営してくれており、そば米雑炊や柿、お菓子、ビール等を頂きました。
雑炊とても美味しかったです。ありがとうございました。
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鶴林寺に向かう途中にレジェンドHさん、Iさんがエイド設営してくれており、そば米雑炊や柿、お菓子、ビール等を頂きました。
雑炊とても美味しかったです。ありがとうございました。
そば米雑炊と柿
「美味しいわ〜」と、バクバク食べてるところ
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「美味しいわ〜」と、バクバク食べてるところ
鶴林寺へ向かう山へ入っていく最終コンビニ。
立江寺からここまでnanchiさんが自転車で伴走してくれて、皆さん励ましてもらいながらここまで来れました。
ありがとうございました。
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鶴林寺へ向かう山へ入っていく最終コンビニ。
立江寺からここまでnanchiさんが自転車で伴走してくれて、皆さん励ましてもらいながらここまで来れました。
ありがとうございました。
第20番 霊鷲山 宝珠院 鶴林寺
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第20番 霊鷲山 宝珠院 鶴林寺
暗くて寒い中を進み続けます
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暗くて寒い中を進み続けます
第21番 舎心山 常住院 太龍寺
第21番 舎心山 常住院 太龍寺
「もっともっと登りをちょうだい」と、云うてるところ
2
「もっともっと登りをちょうだい」と、云うてるところ
孟宗竹がどこのこうのと云うてるところ
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孟宗竹がどこのこうのと云うてるところ
第22番 白水山 医王院 平等寺
2
第22番 白水山 医王院 平等寺
夜が明けて田井ノ浜の海岸へときました。
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夜が明けて田井ノ浜の海岸へときました。
通常なら天気良し!海も見えて最高〜!
の、ハズなんでしょうが、とにかく早くゴールしたい...
通常なら天気良し!海も見えて最高〜!
の、ハズなんでしょうが、とにかく早くゴールしたい...
まだ山道はあるんだ!
ロードよりも山道の方がホッとします。
まだ山道はあるんだ!
ロードよりも山道の方がホッとします。
千羽トレランのゴールと云えば大浜海岸。
やっとここまで来ました。
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千羽トレランのゴールと云えば大浜海岸。
やっとここまで来ました。
薬王寺が見えてきました!
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薬王寺が見えてきました!
薬王寺まであと少し、最後の頑張り
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薬王寺まであと少し、最後の頑張り
第23番 医王山 無量寿院 薬王寺
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第23番 医王山 無量寿院 薬王寺
やった〜!着いた!
達成感半端無いぞ〜!
早く風呂入って、飯食べたい!
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やった〜!着いた!
達成感半端無いぞ〜!
早く風呂入って、飯食べたい!
薬王寺本堂
正面の山に日和佐城
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正面の山に日和佐城
阿波尾鶏中華そば 藍庵
https://iron.momojiro.site/
ソースかつ丼とかけそばの限定セット。
美味しかったです。
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阿波尾鶏中華そば 藍庵
https://iron.momojiro.site/
ソースかつ丼とかけそばの限定セット。
美味しかったです。

感想

今回はロングトレーニングという事で、四国八十八箇所霊場のうち、徳島県内の霊場1番 霊山寺から23番 薬王寺までの距離、約100mile(160km)を走破しましょうという事で企画。
スタートメンバーはAさん、Nさん、自分の3名。
これに、途中から合流予定の110さんを含めた4名でチャレンジです。

1番札所を土曜日の0時過ぎにスタートして9番迄順調に進んでいき、10番 藤井寺に行く前にコンビニで休憩。放射冷却現象で寒くなってる夜明け前なので、温かい食事を食べて体を温めてから藤井寺から山中へと入っていき焼山寺を目指します。
ここまでは何の問題もなく順調に進んでいきます。

焼山寺までの遍路転がしを登っていく途中で朝を迎え、太陽が顔を出すと気温も一気に上昇し出して汗ばむ陽気になってきました。途中で休憩を入れながら進んでいき、路肩で腰を下ろして休憩していると、おばちゃんがお茶とバナナを持って来てくださり、お接待してくれたのにビックリ!
お遍路さんの格好なんて全然してないし、普通にランニングしてる感じなのに…本当にありがたかったです。

次の大日寺へ向かうロードの長さに辟易してきた頃に24時間勤務を終えた110さんが自宅から走ってきて合流。コンビニで買い物して沈下橋の欄干に腰かけてノンビリと休憩した後は大日寺から15番国分寺までをサクっと走破。
16番に向かう途中で十三八(とみや、ラーメン店)で昼食、美味しかった!

その後16、17番と巡礼して18番 温山寺へと向かう頃からペースダウンが顕著になり出して、疲労により走ったり歩いたりで、歩く頻度が増えてきました。
2回目の夜になると更に疲労と眠気も増してきますが、応援で待ってくれている人がいる事を考えると長時間待たせる訳にはいかないと思い、頑張り続けて18番立江寺へと到着。
立江寺にはnanchiさんが自宅からチャリで応援に来てくれて、そこから鶴林寺へと登り出す最終コンビニまで伴走して励ましてくれて元気付けてもらい感謝です。

立江寺から鶴林寺へと向かうロードの途中にもレジェンドHさんとIさんがエイドを設営して待ってくれており、いきなりビールを出してくれて1本グビグビ。流石、TJARに4回も出場したレジェンドだけあって今の自分に何が必要なのか分かってらっしゃる。内臓も疲れて食欲が無くて固形物の食べ物を受け付けなくなりそうな感じだったのが、ビールを飲んだら食欲が出てきて、用意してくれたそば米雑炊2杯と柿やお菓子類を食べれるだけ食べて満腹(食べ過ぎたか…)
元気をもらって次へと進みだして、鶴林寺へと登り始める前の最終コンビニでも食料を買い出しして山中へ。
鶴林寺へと急登を登り詰め、そこから急傾斜を下山。再び太龍寺へとゆるやかで距離のある登りを詰めていき山頂へ。ここまで来ると、これ以降は大きな登りも無いため一安心。順調に下っていき、車道に出てから再び山越えして平等寺へ到着ですが…

この前に、事件が…
眠け最高潮のAさんがフラフラ状態で道路を歩きながら、端へと逸れていき肩くらいの深さがある用水路に落ち込むというハプニングが。最後尾を歩いていた自分もフラフラ状態だったので落ちた事に気づかず、前方の用水路から人が這いあがってきてるのを見ても状況を認識するのに数秒かかり、
「あれ?人が用水路にいてる………あ〜!落ちたんや!」と気付いて、這い上がってきたAさんを確認すると用水路には水は殆ど無くて濡れておらず、怪我もしておらずにホッと一安心。後から笑い話になりましたが、下手すると大怪我してたかも知れないのでこの時は肝を冷やしました。

平等寺へと着いて、最後の23番薬王寺へと行く前にコンビニで休憩してロードをひたすら歩いて(この頃には、ほぼ歩きしか出来ない状態になってます)へんろ道の海岸線を通るバージョンで薬王寺を目指します。田井ノ浜から海岸線を眺めながらポカポカ陽気で…眠くて…
早くゴールしたい!と気持ちを切らさず歩き続けて薬王寺へと到着して半端ない達成感。
ゴール後は寺横にある薬王寺温泉へと浸かり、昼食食べてからJRに乗って徳島駅へ。徳島駅には迎えにきたAさんの車に乗せてもらい、自宅近くの高速バス停で降ろしてもらい自宅へ。
濃密な時間はあっという間に終わったような気がします。
もっと続けばいいのに…(とは思いませんが)
脳内麻薬のおかげで辛い記憶は消え去り、楽しい思い出と筋肉痛しか残っておりません。

今回は、コロナ禍の時期なのに 100mileを一緒に走って頂いたAさんとNさん、 ぺーサーとして100kmも引っ張ってくれた110さん。 エイド接待してくれたHさん、Iさん。 自転車で長距離伴走してくれて励ましてくれたnanchiさん。
そしてSNSで応援してくれた皆さん、ありがとうございました。
自分にとっては初めての100mileチャレンジはキツかったですが、何とかなるもんだとも思いました。来春のUTMFに向けてトレーニング方法も考えなおしていこうと思いますが、とりあえずは筋肉痛を治してからトレーニング再開です。

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訪問者数:1003人

コメント

流石です
すごすぎま〜す❗️一国を31時間とは...。
睡魔のところが唯一親近感が湧きました😊
自宅がほぼ遍路道上ですので、次回開催の際はエイドにどうぞ☺️
2020/11/16 23:44
Re: 流石です
当初目標を36時間で完走としていたので、予定より早くゴール出来たので出来過ぎかと思います。
金曜日に仕事終えてから皆さん集合してスタートだったので、一睡もしていない方もいて2日目夜の睡魔はかなり厳しかったです。ロングは眠気対策をどうするかが重要な気がしました。

次回もあるかどうか分かりませんが、その時はエイドお願いします。
2020/11/17 8:38
長すぎるー(笑)
長すぎてイメージが出来ません(汗)
おおきな山は焼山寺と鶴林寺の2つという感じでしょうか(汗)
そして
最後の食事がアイアン(爆)
鉄の男と女ですね。
お疲れ様でした。
達成感 羨ましい✨
2020/11/17 6:26
Re: 長すぎるー(笑)
阿讃縦走や剣山地縦走とかで40時間超を行動したのに対して、今回は早かったので疲労感はかなり違いますね〜。楽です。
UTMFは2夜目の早い時間帯でゴール出来るようにできればな〜とは思いますが…

今回のルートはロードがメインで、
焼山寺、鶴林寺、太龍寺、平等寺への山越えがある程度ですね。
最後の食事が藍庵(アイアン)とは...110さんも気づきませんでした(笑)

essanさんも2昼夜トレーニングは大会までに一度は経験しておいた方が良いと思います。
その時は用水路に落ちこまないように気を付けてください。
2020/11/17 8:45
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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