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Yamareco

記録ID: 2811757
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬

鍋蓋山で外コーヒー☕️ハイク(天王谷東尾根〜大師道)

2020年12月20日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
04:22
距離
12.4km
登り
592m
下り
567m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:42
休憩
0:39
合計
4:21
距離 12.4km 登り 592m 下り 595m
14:10
32
スタート地点
14:43
14:43
74
15:57
15:59
12
16:12
16:46
19
17:05
17:05
8
17:14
17:14
6
17:20
17:20
5
17:25
17:25
14
17:39
17:40
24
18:04
18:05
3
18:08
18:09
7
18:16
18:17
18
18:35
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2020年12月の天気図
アクセス
コース状況/
危険箇所等
始め笹こぎ、足元悪し。 あとは良好
その他周辺情報 服装メモ


パタゴニアのキャプリーンベースレイヤー
アディダスの薄手フリース
ラブのソフトシェルエクソダスジャケット



アシックスのタイツ
マムートのソフトシェルパンツ

ブーツ
サレワのマウンテントレーナーミッド

手袋
ミズノのブレスサーモブレス
バートンのゴアテックスグローブ
ここから登り始めたのは失敗で、変に笹藪を漕ぐハメになりました。ズボンもひっかきで糸がほつれた🧵
2020年12月20日 14:48撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
12/20 14:48
ここから登り始めたのは失敗で、変に笹藪を漕ぐハメになりました。ズボンもひっかきで糸がほつれた🧵
鉄塔のところなので悪くはない眺め。電線が無ければ。。。
2020年12月20日 15:01撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
1
12/20 15:01
鉄塔のところなので悪くはない眺め。電線が無ければ。。。
この看板の背中から出てきた。ここまでたしかに笹で道わかりづらいなとは思った
2020年12月20日 15:25撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
12/20 15:25
この看板の背中から出てきた。ここまでたしかに笹で道わかりづらいなとは思った
そのまま尾根道へ
2020年12月20日 15:26撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
12/20 15:26
そのまま尾根道へ
綺麗だな紅葉
2020年12月20日 15:28撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
1
12/20 15:28
綺麗だな紅葉
こう言う道は非常に好き
2020年12月20日 15:30撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
12/20 15:30
こう言う道は非常に好き
ああ!もう最高な尾根道!
2020年12月20日 15:51撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
1
12/20 15:51
ああ!もう最高な尾根道!
七三峠、何の門だろうか
2020年12月20日 15:58撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
12/20 15:58
七三峠、何の門だろうか
七七、、、よく読めない
2020年12月20日 15:59撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
12/20 15:59
七七、、、よく読めない
鍋蓋山の景色は何気に良い、ピークハントを意識するまでは気づかなかった
2020年12月20日 16:13撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
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12/20 16:13
鍋蓋山の景色は何気に良い、ピークハントを意識するまでは気づかなかった
野点って事で良いのかな
2020年12月20日 16:20撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
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12/20 16:20
野点って事で良いのかな
夕日でコーヒー☕️
2020年12月20日 16:32撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
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12/20 16:32
夕日でコーヒー☕️
ものものしい感じがする空模様
2020年12月20日 16:45撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
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12/20 16:45
ものものしい感じがする空模様
鍋蓋山北尾根へ
2020年12月20日 16:52撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
12/20 16:52
鍋蓋山北尾根へ
花粉症の私には大変ありがたい活動だ
2020年12月20日 17:01撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
12/20 17:01
花粉症の私には大変ありがたい活動だ
少ない花粉ですくすく育ってくださいな🌲
2020年12月20日 17:01撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
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12/20 17:01
少ない花粉ですくすく育ってくださいな🌲
大師道は初めて。こんなカフェあったんだね
2020年12月20日 17:33撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
12/20 17:33
大師道は初めて。こんなカフェあったんだね
2020年12月20日 17:57撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
12/20 17:57
ヒヨコ地蔵尊🐤
2020年12月20日 18:09撮影 by  iPad Pro (10.5-inch), Apple
2
12/20 18:09
ヒヨコ地蔵尊🐤
撮影機器:

感想

ピークハントで鍋蓋山を意識したら意外と良いピークだなと気づいたので、ここでコーヒー淹れて飲むことにしました。

道中は徹底的に「息が上がらない速度」意識したんですが、速度「速い」になっててどう言うことだってばよ⁉️という感じです。縦走やってみたらしょっちゅう息が上がってて、早足で歩いては止まりの繰り返しはかえってゆっくりなのと変わらないと思い、あえて息上がらない速度でゆっくり行ったら、普段より疲れがありませんでした。

普段の半分くらいの速さだったはずなので、次縦走する時早速試したい。


それはともかくとして、コーヒーと景色は言うまでもなく美味い😋

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