湯の山街道気分 淡河道編 淡河36.72km有馬 五社

2020年12月26日(土) [日帰り]

• GPS: 09:20
• 距離: 36.8km
• 登り: 565m
• 下り: 551m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:16
• 休憩: 1:00
• 合計: 9:16

5:16 淡河道の駅
5:41 5:41 兜岩
5:43 5:43 淡河中学校
7:10 7:10 深谷バス停
7:15 7:19 ローソン神戸八多町深谷店
7:31 7:31 柳谷交差点
8:08 8:08 五社八幡神社
8:57 8:58 国鉄有馬駅跡
9:06 9:08 神戸電鉄有馬温泉駅
9:09 9:09 仏座巖
9:10 9:28 袂石 公共トイレ
9:30 9:33 三ツ森 購入
9:34 9:34 有馬バスターミナル（阪急バス）
9:39 9:39 銀の湯
9:45 10:07 念仏寺
10:16 10:17 有馬本温泉 金の湯
10:20 10:24 三ツ森 見学試食
10:27 10:27 亀乃尾の滝
10:37 10:37 神戸電鉄有馬温泉駅
11:13 11:13 神戸電鉄有馬口駅
11:17 11:22 ローソン神戸有野町唐櫃店
11:38 11:38 五社交差点
12:30 12:30 深谷バス停
13:58 13:58 淡河中学校
14:06 14:06 兜岩
14:32 淡河道の駅

トイレ
　道の駅淡河　温熱便座
　ローソン神戸八多町深谷店（注意トイレ閉鎖)
　有馬　袂石�圓慮�衆トイレ　温熱便座シャワートイレ
　ローソン有馬温泉駅前店
　セブン有馬温泉店
　ローソン神戸有野町唐櫃店
　五社交差点　ファミマ五社店　五社インター店　
昼食用
　スープジャー　餅100g(235kcal)+乾燥コーンスープ(76kcal)+湯100ml
　サーモス350　ホット牛乳ココア黒砂糖350ml(235kcal)
　サーモス600　湯600ml スティックコーヒx2
行動食
　カロリーメイトもどきクッキー2パック 4本(290kcal)
　魚肉ソーセージx2(212kcal)
　アミノゼリー250gx2 (400kcal)
　蒸しケーキ 50gx2 (290kcalくらい) 予備x2　
非常用
　魚肉ソーセージ60gx1(106kcal) ようかん170gx1(367kcal) アミノゼリー250gx1(200kcal)

天候

晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

道の駅淡河

コース状況／危険箇所等

ほとんどアスファルト舗装道　
淡河から八多　　車道の側道に歩道がない場所がある。大型トラック多い感じ。
藤原台〜有野台　住宅地区ゆえ車道広く直線、側道歩道広い。大型トラックほぼない。大型トラックは五社へ抜けると思われる。
有野台〜有馬　有野台沿いは側道歩道広い。山を越えてから注意
有馬〜有馬口〜五社　カタ越峠側道に歩道がない、狭い所がある。高速出入りがあり、車がスピードを出しがち。大型トラック多い感じ。

写真

コース定数33
エネルギー消費量4486kcal
必要水量3.1L

12/26 5:41

兜岩　

12/26 6:24

神戸市立好徳小学校前交差点　
右 神戸青少年公園→　

12/26 7:09

深谷バス停

12/26 7:15

コンビニに寄ったが、トイレ使用中止されてる。工程の真ん中のコンビニなのでトイレ利用を考えたが使えない。

12/26 8:08

五社八幡神社

12/26 8:30

有野台から有馬への車道�塋眛察）楾堋�でここの上りが一番きつい

12/26 8:50

トンネル抜けると雰囲気が変わる。有馬　
瑞宝洞とある。

12/26 8:55

乙倉橋　再建されたもの　国鉄駅前の橋　立派だったのだろう。

12/26 8:57

国鉄有馬駅跡　ホテルが建つようだ。

12/26 9:01

川べりの歩道がある。安全なのでこっちで進む。桜の古木がある。4月にはいいだろう。

12/26 9:09

仏座巖説明

12/26 9:10

仏座巖

12/26 9:10

袂石

12/26 9:11

袂石説明

12/26 9:33

三ツ森　買う

12/26 9:45

念仏寺の縁台で食事　昼食には早い、遅い朝食のよう

12/26 10:21

三ツ森製造見学　すると どうぞ。と窓を開け、試食小割れの箱が出された。いただく。

12/26 10:22

温泉むすめ炭酸煎餅 15枚 1000円

12/26 10:27

亀乃尾の滝 由来

12/26 10:27

亀乃尾の滝

12/26 10:35

袂石の左にある公衆トイレ 温熱便座シャワートイレ　到着時、汗拭き着替えに使用した。

12/26 10:37

有馬温泉駅　向こうを通って左へ進む。

12/26 10:44

カタ越峠

12/26 10:50

落葉山登り口　崩落危険利用できない

12/26 10:50

その手前に説明図　迂回路も案内している。

12/26 11:15

百間樋の地名 水難碑 川が合流する水害がありそうな場所。市の観測所もあるようだ。その碑の後ろにコンビニがある。トイレ利用した。

12/26 11:38

五社交差点 斜め前と右手先にコンビニ　トイレに良い

12/26 12:29

深谷　左 京大坂?道 右 ありま道　たしかに、カタ越峠越えて有馬口 五社を通って 深谷に来た。帰り道が古い道だろう。

12/26 13:17

行原(いくのはら) 大歳神社　市民トイレ使わせていただく。

撮影機器：

FinePix F200EXR 富士フイルム

感想

masnit

三木に湯の山街道がある。湯の山街道気分ということで、淡河ー三木はやったので、淡河から有馬を行く。淡河道 ほとんど車道アスファルト道である。往復10時間かかると見て検討　5:30頃出発とした。
行き　淡河ー深谷ー藤原台ー有野台ー＞有馬
帰り　有馬ーカタ越峠ー有馬口ー五社ー深谷ー＞淡河
4:00　朝食　餅100g(235kcal)バナナ65g(51kcal) 牛乳300ml(200kcal) アミノ酸 VC ビフィズス菌 芍薬甘草湯
　昼食準備　
　ザックのフロントに、座布団にしている銀マットの切ったのを細引きで固定し、後ろの車に反射で視認させるようにした。（有馬までそのまま行ったら、おかしな人に見られた。）
4:20　出発
5:00　道の駅淡河着　トイレ、靴替え、息が白く足冷える。上はフリースの上に雨具、タオルで首巻き、毛糸帽、ネックウォーマー
5:15　発とした。寒い。ホット牛乳ココア飲みながら行く。
6:00　カロリーメイトもどきクッキー1パック2本
7:00　魚肉ソーセージx1
7:15　ローソン神戸八多町深谷店　トイレ使用できない。
汗も出てくるが、ここで雨具脱ぐと汗冷えになるので、脱がずに行く。
8:00　アミノゼリーx1
9時過ぎ　有馬に到着　太閤橋に到達し誰もいない。
袂石を見てさっそく公衆トイレ利用。汗の処理、タオル交換、フリース・雨具からソフトシェルに切り替え。安物フリースだったので、ポケット裏地に綿布使ってあり汗含んで問題。よいフリースを使うべき。

トイレで衣類対応して外に出てみると、登山・ハイキングと見える人が太閤橋の上に沢山いるではないか。有馬温泉駅から湧いて出たのか？左奥の山、滝の方向に進んで行かれる。
当方は、今回目標達成のため、買い物、一回り、食事して帰る。
休憩でき、風がしのげ、ひと目がつかない、お寺方面に移動
9:45　昼食用食べる。スティックコーヒー作り補充。
帰りは、カタ越峠から五社で
11:20　ローソン神戸有野町唐櫃店　トイレ使用　ほっとはちみつレモン購入
12:00　カロリーメイトもどきクッキー1パック2本
13:00　魚肉ソーセージx1　蒸しケーキx1
13:30　アミノゼリーx1
14:32　道の駅淡河着　残りコーヒー飲み切る。残り蒸しケーキ食べ切る。　太ねぎ　白菜　買って帰る。（ここの道の駅はJAが運営なので）

全行程の中間点が、ローソン神戸八多町深谷店であり、トイレ休憩を想定していた。朝早いのに車が多い。入るとトイレ前にカーテン商品台。なので使用できない。　

左足土踏まずのテーピング方法にして、全く左土踏まずに問題が出なくなった。しかし、今回の長距離では、ひざ周りに負荷が多くなった。また右足土踏まずのテーピングは左より甘く、左に比べやや疲れが感じられた。　
上体の防寒装備は良かったが、下肢の防寒は、最後に肛門付近の血行が悪くなってきていた。下も雨具、貼るカイロ、ウールパンツがいる。