トレラン大会に巻き込まれ…京都一周トレイル（蹴上〜大文字山〜ケーブル比叡〜戸寺）

2013年04月20日(土) [日帰り]

• GPS: 06:23
• 距離: 22.1km
• 登り: 1,638m
• 下り: 1,489m

コースタイム

07:24　蹴上ねじりマンポ
08:48　大文字山
09:12　哲学の道
09:22　北白川仕伏町バス停
10:20　石鳥居
11:08　ケーブル比叡
11:21　トレランチェックポイント（スキー場跡）
11:30　お地蔵さんが並ぶ展望場所（軽く食事）　11:40
12:00　西塔
12:31　玉体杉
12:42　横高山
12:56　水井山
13:17　仰木峠
13:23　戸寺と三千院の分岐
13:44　戸寺バス停

天候

晴れのち曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

【行き】
十三〜河原町（阪急：390円）
三条〜蹴上　（地下鉄：210円）

【帰り】
戸寺〜出町柳（京都バス：380円）京都駅行き15分おきくらいにあります。
出町柳〜祇園四条（京阪）
河原町〜十三（阪急：390円）

コース状況／危険箇所等

■道の状況
・非常に整備されているトレイルで危険箇所なし
・この日はトレラン大会があったため、
　京都一周トレイルの道標の他、
　トレラン用の道案内も多くあり、迷うことはない。
　特に市街地歩きの際には曲がるポイントに人を配置し、
　誘導していたので迷わずにすみました！
・トレランの人が後ろから走ってくるので要注意！

写真

4/20 7:05

朝の静かな鴨川

4/20 7:23

前回の終了地点、蹴上のねじりマンポ。

4/20 7:25

インクライン

4/20 7:26

おやっ、今日は京都一周トレイルランの大会だって…

4/20 7:26

スタート地点

4/20 7:30

シャガ

4/20 7:30

4/20 7:35

ヤエヤマブキ

4/20 7:35

今日はこの案内がたくさん出ていて迷うことな〜し♪

4/20 7:42

ツツジの花がたくさん落ちているトレイル。

4/20 7:44

ミツバツツジは下の方では終わりかけ。でも尾根沿いは満開！

4/20 7:53

姿勢が良いですね♪

4/20 7:55

朝の陽射しが気持ちいい、そしてミツバツツジが咲き誇るトレイル！

4/20 7:56

山科方面

4/20 8:03

鮮やかなピンクのツツジ

4/20 8:04

中央は岡崎公園から御池通、右手側に御所。

4/20 8:05

んー、いいお天気♪

4/20 8:23

アセビもいたるところで満開！

4/20 8:26

気持ちいいトレイルが続きます

4/20 8:34

将軍塚や清水山方面、前回歩いた東山トレイルの山。

4/20 8:45

中央に御所、奥に嵐山方面。

4/20 8:45

右に移して、北山方面。

4/20 8:48

大文字山の火入れするところ。

4/20 8:48

ちゃんと『大』の字になってます。

4/20 8:51

モミジの若葉、光を浴びてキラキラ。

4/20 8:55

若葉が出てきて明るいトレイル。

4/20 8:56

4/20 9:02

ムラサキケマン
ちょうどこのお花を撮っている時に、トップランナーが元気よく走り去っていきました。（9時頃）

4/20 9:32

ネコノメソウ

4/20 9:37

新緑〜

4/20 9:37

パブテスト病院から入ったトレイル。この辺で次から次へとランナーが…こちらのペースは乱れまくり(T_T)

4/20 10:12

かわいいスミレさん。スミレはいろんな種類があちこちに。

4/20 10:14

？

4/20 10:20

石の鳥居

4/20 10:23

ちょっとした沢を渡って…

4/20 10:29

ヤブツバキの咲く脇を通って…

4/20 10:31

展望のいいところに到着！

4/20 10:32

立派なブナ（？）

4/20 10:48

比叡山への登りの雲母坂はけっこうキツイ！

4/20 10:50

またまたスミレさん。

4/20 10:58

杉林の中を歩くランナー。若干渋滞中。

4/20 11:05

4/20 11:08

ケーブル駅近くの桜

4/20 11:21

スキー場跡のチェックポイント＆エイドポイント。
紛れてバナナやパンを食べたいくらいだった…

4/20 11:25

ミツバツツジが満開！

4/20 11:26

ピンクがキレイ♪

4/20 11:28

ランナーも足を止めて写真撮る人続出（笑）

4/20 11:28

あの一画だけツツジエリア。

4/20 11:31

お地蔵さんのいる展望台から見た大原方面。先月来た時は真っ白で全然見えなかったけど（笑）

4/20 11:44

ミヤマカタバミ
比叡山近辺のあちこちで群生。

4/20 11:49

ドライブウェイを横切る橋を渡って、左に曲がると石の階段。

4/20 12:00

ミヤマカタバミ

4/20 12:01

西塔

4/20 12:02

スミレさん。（もはや種類が分からず…）

4/20 12:04

？

4/20 12:31

玉体杉

4/20 12:31

りっぱな玉体杉。写真に収まりません（汗）

4/20 12:31

琵琶湖もうっすら見えます。

4/20 12:35

しなしなになったカタクリ。

4/20 12:39

横高山への登り返しがキツイ〜！

4/20 12:42

横高山に到着

4/20 13:03

ダンコウバイ？シロモジ？

4/20 13:17

仰木峠

4/20 13:20

峠からのトレイルが走るのにちょうど良くて、走ると気持ちいい〜。

4/20 13:23

三千院と戸寺への分岐。

4/20 13:24

戸寺方面に入ると、急坂の尾根道。

4/20 13:33

沢を渡ります〜

4/20 13:41

しばらく走っていると大原戸寺に到着。

4/20 13:41

4/20 13:42

4/20 16:41

出町柳で途中下車して『出町ふたば』で買った豆餅が本日のおやつ♪20分並びました〜(>_<)

撮影機器：

GALAXY S III SC-06D サムスン

感想

dolce

今日は近場でのんびり歩きをしようと、
前回の京都一周トレイルの続きを歩くことに。
蹴上からどこまで行こうかなぁ？
時間的には比叡山くらいがちょうどいいんだけど。
せっかく上まで登ってるのに、ケーブル使って下りてきて、
次回スタートが上からというのがもったいないから、
大原戸寺まで行きたいけど、天気が気になる。
とりあえず3時くらいまではお天気がもつだろうと信じて…

三条から地下鉄に乗ると、トレラン風の格好した人が多数。
蹴上で下りると、駅のトイレは並んでるし、なんだろう？
と思ったら、ねじりマンポくぐった上のあたりにすごい人だかり！

なんと『京都一周トレイルラン』の大会！

おー、そう言えばそんな大会あったような…
私も見かけだけはトレランする人の格好だから、
そこを抜けるのが恥ずかしいのなんのって（笑）
600人くらいが走ったみたいです。

スタートまではまだ1時間くらいあるみたいなので、
それまでに距離を稼いじゃおう作戦で！
幸運にもこんな大会のため、矢印があちこちに貼られていて、
低山で迷いまくる私にとっては助かることこの上なしっ！
とは言っても、前回と違って市街地以外で迷いそうなポイントは
なかったと思いますが…

東山トレイルは本当によく整備されたトレイルで歩きやすい〜♪
朝のお散歩の方や、数組外国人の方なんかも歩いていて、
海外でも知られているのかなぁ？なんて思いながら、てくてくと。
トレイル脇にはミツバツツジが咲き誇り（一部見頃過ぎ）、
足元見るとお花が咲いていたり、太陽の陽射しも明るく差し込んで
気持ちいいんですよね〜。

トップのランナーさんは私が出発した1時間半後に元気よくやって来ました！
『こんにちはー！』と元気よく挨拶されて、風のように去っていきました。
哲学の道からパブテスト病院へ歩いていると、次々とランナーさんが駆けて行きます。
病院裏からトレイルに戻り、道を譲ってると一向に進めない気配に。
仕方ないから所々で走って（笑）

途中で休憩されていたグループのおじさまに
『女性で2番目やでー。頑張ってなぁ』って言われ、
『フツーの歩きやから〜』と答えるありさま。
ホントに女性で2番目だったらスゴイですけど！

ここのトレイル、気持ちよくて走りたくなるポイントがいっぱい！
もちろん上りは無理だけど、平坦なところも多いし、下りも走りやすい。
一度思いっきり転んで、後ろの人が『大丈夫〜？』と心配してくれました。
自分で思ってたよりも足が短かったみたい（汗）
膝に青アザがぁ〜（泣）

一番きつかったのは比叡山の上りの雲母坂。
他の人もそうみたいで、あちこちに人溜まり。

スキー場跡のチェックポイントに、バナナやパンなどのエイドステーションが
あって、トレランのランナーに混じって食べたかった…
混じっても全然分からなかったと思うけど、
さすがに大阪のオバチャンにはまだ成り切れない私（笑）

大原を見渡せる展望ポイントで軽くごはんを食べてもまだ11時半。
これなら大原戸寺まで行ける！

ここから先、横高山への上り返しがキツイくらいで、
後はとっても歩き（走り）やすいトレイル。
気が向いたら下りと平坦なところ限定でガンガン走って、
これが気持ちよかった〜♪

トレランの大会は鞍馬がゴールだけど、
私は雨降るのが気がかりなので大原戸寺で終了。
（鞍馬まであと7km地点）
バスで出町柳へ。ここで『ふたば』の豆餅を買うのが目的♪
20分並んでGETしましたっ！
それにしても待ってるのが寒かったぁ（T_T）
で、お店出た途端雨がポツポツ。
鞍馬に行かなくてよかった！

今日の調子が先日のダイトレの時だったらなぁ…
トレラン初心者はこっちのコースの方が良さそう。
高低差も少ないし、階段地獄もないし、走りたくなるトレイル♪
ダイトレのトレイルほど広くないから、人数制限は厳しそうだけど。
また魔が差したら挑戦してみようかな？

コメント

u-sa

dolceさん こんばんは~！
出町柳からトレイルに入って比叡山までは初ソロのコースなんですよ。
ツツジが綺麗ですね~！
昨年ツツジヶ丘で紅白咲き乱れてるのを見ましたが、多分5月だったかな？

猫おば

はじめまして。
ふたばの豆餅に吸い寄せられてまいりました
おっいしいですよね〜！
私も京都に出掛けたら買いますが、帰りの京阪電車の中でできたてを一つパクッとな。
これがたまらない〜

dolceさんが歩かれたコースは、私も歩いたことがあります。
二回に分けてですけど
楽しかったな〜。dolceさんもとても楽しそうだな
って思いながら、レコ拝見させていただきました。

dolce

u-saさん、こんにちは！
ソロ活動はこの東山トレイルがスタートだったんですね
上の方ではツツジが見頃！他にもお花がいっぱいで
走ってたらこういうの見過ごすから、やっぱり
まったり歩いてる方がいいな。

今度の水曜だけ マークですよ
なんとか曇りどまりでいて欲しいけど。
夜にでもメール入れます

yama0820

はじめまして
同じ日に蹴上〜比叡山を歩いておりました。
遅めにスタートでトレランには巻き込まれませんでしたが天気が後半悪くなりましたね。

花が綺麗でしたが名前を知らなかったため
大変勉強になりましたm(_ _)m

dolce

neko-obabaさん、こんにちは！
はじめまして
コメントありがとうございます

『ふたば』の豆餅、本当においしいですよね
皆さんが並んででも買うわけが分かります！
この日もザック背負った方が何人も（笑）
疲れた体にこの程よい甘さがいいんですよね~
豆餅以外にも柏餅なんかも買っちゃいましたけど

この時期、お花も多くて山歩きがますます楽しい季節ですね

pokopen

走りやすいトレイル・・・
dolceさんこんばんわ

さすがっ 快速ランナーですね
わたしなんか、全く同じ区間、３回に分けて歩きましたヨ （笑）

一周トレイルは交通アクセスが楽だし、コースに悪場や難所も無いし
確かに、トレラン向きのハイキングコースでしょうね
記憶だと（最近、物忘れがひどい）トレイルは西の方へ行くほど
（舗装路も増えますが）走りやすい道になってたと思います

「出町のふたば」って、京都のレコにはよく出てきますね
よほど美味しいんでしょうね

dolce

yamazureさん、こんばんは！
はじめまして
コメントありがとうございます
初コメントのようで嬉しい限りです

同じ日に歩かれてたんですね。
私の方はお天気が心配だったので、早めに出発したのが
裏目に出てしまったようです…
おかげで雨が降る前に下山できましたが。

お花は私も実は詳しくなくて、
昨日ネットで一生懸命調べながらレコ UPしました。
間違ってたらスミマセン

kideki

dolceさん今晩は
どうやらニアミスだたようですね。
蔵馬まで行けば出町柳まですぐでしたのに

お疲れ様でした。

dolce

pokopenさん、こんばんは！
前回の伏見稲荷〜蹴上までは、割と車や電車の音が聞こえてきてたんですが、
今回のコースは静かな山歩きができました〜
トレランの大会がなければ、もっと手前で終了していたと
思うんですけど
ついつい一緒になって歩いたり、走ったりしてしまいました
なんか刺激があるっていいですね

ぜひ、次回京都に行かれる折には
『出町ふたば』さんで豆餅を買ってみてください
他にも色々とあって、桜餅も美味しかったですよ〜
でも、やっぱり定番の豆餅が一番！

dolce

kidekiさん、こんばんは！
kidekiさん、ロングトレイルお疲れさまでした〜
ホントにニアミスでしたね〜
東海自然歩道の方を歩いてたんですね。

鞍馬まであと7km。
昨日の調子だと行けたとは思いますが、
たぶん行ってたら途中で雨に降られてました
トレランの方よりたぶん体力残ってました（笑）

eechan

行ってみたい〜
dolceさん、こんにちは！

いつも眺めてる山です。冬に一度行こうと思ったのですが、
流れてしまい・・・。
琵琶湖南側から見て、比叡山の向こう側にとっても気になる
まるいお山があるのでそこも見たいし。
コース参考にさせていただきます

トレランの人が颯爽と走り抜けて行ったあと、
なぜか走りたくなるのはわたしだけではなくて
よかった

dolce

eechanさん、こんばんは！
琵琶湖側からいつも見えてる山なんですね〜
比叡山の後ろのまるい山…　うーん、ドコでしょう？
今度、琵琶湖側に行った時に同定しておきます！
って、私、京都の東山・北山あたりの地図持ってなかった

eechanさんもやっぱり走りたくなっちゃいますか ？
なんか颯爽と走っている方を見ると、
自分も軽々と走れるんじゃないかと勘違いしちゃうんですけど、
走り始めていつも状況の違いを認識させられます

utaoto

だんだん我が家に近付いてきた!!
37枚目、展望のいいところの中心付近が我が家
そして次回はいよいよ我が家の裏山付近になります

出町ふたばの豆大福…
和菓子は基本ダメな私もコレは美味いと思ってます
デパートで買うとイマイチらしいですが…

それにしてもキララ坂を走るとかは…
平坦や下り坂でも私ゃ走りたいとは全く思いません

dolce

utaotoさん、こんばんは！
ありゃ、今回歩いたところがutaotoさん家に限りなく
近づいたと思ってたんですけど、まだですか…？
鞍馬寄りってことですか？
トレラン大会のゴールの鞍馬まで行ってれば

雲母坂は私が歩いてた頃は、さすがにランナーもみんな歩いてましたよ
あそこ走るのはトップランナーくらいじゃないかな〜？
案外坂がきついから無理っす

utaotoさんが週末に行っていたイブネ・クラシあたり、
めっちゃいい雰囲気じゃないですかぁ
あーゆう雰囲気、すごい好き です。
それにしても、うたちゃん達の歩荷量ハンパないっ