三上山〜希望ヶ丘トレイルラン〜

2021年04月11日(日) [日帰り]

• GPS: 04:30
• 距離: 21.0km
• 登り: 1,083m
• 下り: 1,063m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:28
• 休憩: 0:00
• 合計: 4:28

距離 21.0km 登り 1,083m 下り 1,082m

9:30 スタート地点
10:07 10:08 城山
10:11 10:11 桜道峠
10:16 10:16 伊勢道峠
10:25 10:25 立石山
10:43 10:43 涼み岩
11:46 11:46 笹尾ヶ岳
13:07 13:07 三上山
13:26 13:26 妙見堂跡
14:00 ゴール地点

写真

4/11 9:15

いい天気。離間距離は十分です

4/11 9:50

約3kmのロードラン後のトレイルの入口で渋滞

4/11 10:07

ここからの下りがかなり急です。

4/11 10:24

4/11 10:43

とりあえず、前半の最高峰。

4/11 11:08

濡れているところはちょっと滑ります。

4/11 11:46

予定より早いペース

4/11 12:17

三上山の前のこの山が結構辛かったです

4/11 12:25

ラスボスの三上山

4/11 12:42

ここからいよいよあの急な階段地獄

4/11 13:05

足攣りそうになりながら、何とか足を残したまま山頂に。

4/11 13:45

三上山を下り、最後の登り。

4/11 14:06

ゴール後にパシャリ。

撮影機器：

iPhone 11 Pro Apple

感想

YoshinaoOe

今日はいい天気の中、希望ヶ丘トレイルランに参加しました。途中、足が攣りそうになりましたが、何とか耐えて、無事にゴールできました。目標の5時間切りを上回る4時間半切りにてゴール。しんどかったけど、楽しかったです。スタッフの皆様、ありがとうございました😊