Nagano Grand Circle 100 mile

2021年04月24日(土) [日帰り]

• GPS: 09:08
• 距離: 43.7km
• 登り: 2,740m
• 下り: 2,721m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:01
• 休憩: 0:08
• 合計: 9:09

距離 43.7km 登り 2,740m 下り 2,731m

4:07 スタート地点
4:28 妻女山
4:40 陣馬平
4:55 4:56 天城山
5:13 鷲尾城跡
5:20 倉科の里 広場
5:37 5:38 一重山登山口
5:47 5:48 一重山
6:08 有明山
6:20 6:21 久保峰
6:30 大月峰
6:40 宮坂峠
6:52 6:53 護兵山
7:04 長生山
7:13 北山
7:21 7:22 天狗山（中山）
7:38 五里ヶ峯
8:01 笹平登山口
8:25 鏡台山
8:30 鏡台山北峰
8:53 戸神山
9:00 杉山（大嵐山）
9:08 御姫山
9:15 お姫山
9:25 越山
9:40 象山
10:39 舞鶴山
11:04 11:05 ノロシ山
11:17 11:18 舞鶴山
13:16 ゴール地点

写真

感想

buinbuin

初の100マイルレース。
全くペース分からないので、
前回ツール長野で途中まで一緒に進んだ方の少し後方を進んで行きました。
象山下山したころから暑さを感じました。
ペースを抑えるようにアドバイスもらいましたが、
ノロシ山で前回のツール長野で自分よりも後方の方に先行され、マズイと思い、まっすぐな下り坂でペースアップしたら、年明けから痛めてる膝が再燃し、足の指先も痛めて消沈。
あっけなく前半で終了となりました。