記録ID: 329028
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無雪期ピークハント/縦走
槍・穂高・乗鞍
燕岳 (三日ぶりに再度登頂!)
2013年08月03日(土) [日帰り]
長野県
donde
その他5人
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 10:28
- 距離
- 16.9km
- 登り
- 1,742m
- 下り
- 1,742m
天候 | 頂上は、快晴 & 雲海! |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2013年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
帰りには登山口から3キロ位下まで路駐あり。 通行の妨げになる路駐も。。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
雨上がりのためか、若干ぬかるみがあり滑る。 下山後は、有明荘の温泉を利用 http://www.enzanso.co.jp/ariake/ohuro.html |
写真
感想
水曜日に燕登ったばかりだが、また来てしまった。
何度来ても感動!
一日中雲海が非常に美しく、ずーっと見とれていました。
ダイブしたい!泳ぎたい!歩きたい!空飛びたい!食べたい!掃除機で吸いたい!
色々と妄想してしまいました。
写真何枚も取りましたが・・・やっぱり自分の目で見ないとダメですね。
テンションが上がりまくり、昼食は豪華に(?)暴飲暴食
この後の頂上までが辛かった。
おなか痛いわ、気持ち悪いわ、脈上がるわ、息上がるわ。
今後、絶対に山では暴飲暴食しないと決めました。
夕飯も、おなかいっぱいで食欲全くなし。
体重も増加!
気温が高かったため、かなり水分とりました。
三日前は、1リッターちょっとでしたが、今回は大量に水分摂取。
ハイドレーションの残量は要注意・・・
摂取量
ジュース 350ml
ビール 500ml
ハイドレーション(水道水)1500ml
ハードレーション(天然水)500ml
ペットボトル 500ml
合計 3.4リッター弱
平均心拍: 134 bpm
最高心拍: 182 bpm
消費カロリー 3,088キロカロリー
歩数 30500歩
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