記録ID: 3477974
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トレイルラン
奥多摩・高尾
槇寄山〜三頭山〜御林山 数馬の湯から周回
2021年08月29日(日) [日帰り]


体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:40
- 距離
- 13.6km
- 登り
- 1,277m
- 下り
- 1,272m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:24
- 休憩
- 0:16
- 合計
- 5:40
距離 13.6km
登り 1,280m
下り 1,276m
13:52
ゴール地点
スタート時はスマホの省電力モード解除するのを忘れて、GPSログが少しおかしくなっている。
天候 | 曇り時々小雨 展望不良 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
数馬の湯から少し舗装路を歩いては左折して数馬峠方面へ、数馬峠までは結構な登りだ。あまり人があるいていないせいか、少しヤブっぽくて棘の多い草がありチクチクするところがあった。 この日は雲が多く数馬峠からの展望はなく、その後もほとんど展望は得られなかった。槙寄山から三頭山へ、三頭山の登りはハセツネでもきつい登りの一つだ。 三頭山から鞘口峠あたりは登山者が多いところ、しかし都民の森の登山道は何度きてもわかりにくいところがある。 鞘口峠から里山の路を進み、風張峠方面へ進み、浅間尾根への右折ロに入る。ここは少し崩壊地もあり通行注意だが、ロープが張ってあり慎重にいけば問題ない、トラバース道から奥多摩周遊道路へのかなり急な下りになり舗装路へ降りる。奥多摩周遊道路は車やバイクが多く横断は注意する必要がある。道路を横断して少し左に行けば浅間尾根駐車場、浅間尾根への登山道標識がある。 浅間尾根はフラットで走りやすい道、少し進むと御林山頂上、東側は伐採されて展望地になっていた。この日は曇りで展望はなかったが。 御林山から少し進めば仲の平バス停への標識があり、ここを降りればこの日の登山口付近に降りられる。 |
その他周辺情報 | 下山後の温泉は当然「数馬の湯」880円。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
Tシャツ
靴下
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
ハイドレーション
地図(地形図)
ヘッドランプ
ファーストエイドキット
携帯
時計
タオル
カメラ
|
---|
感想
この日は1日中曇りで少し小雨も降っていて、展望はほとんど得られなかったが、直射日光がない分暑くなくてよかったかもしれない。それでも水をかぶったように汗をかいてしまった。
今回は何度か来ているコースで軽いトレランとしている。走った距離は少なく、あまり早くないが、久しぶりに山を走ったように感じた。
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