記録ID: 3745767
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フリークライミング
東北
リードクライミング
2021年11月14日(日) [日帰り]
sawaya
sirokikuhime
chagama0424
| 過去天気図（気象庁） | 2021年11月の天気図 |
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沢登りシーズンが終わり、毎週土日、外岩、雨の日は室内でクライミング
沢で怪我しない為には練習が必要。年寄りは若い人の二倍練習必要かな。
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次回は是非稽古させてくださいな(^^)/
ここは、ロングなのが、いいですね。持久力、体力がつきます。次の認定講習は、春かな?
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