山行記録: 大岡山

記録ID: 3769002

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ハイキング

東北

大岡山

2021年11月21日(日) [日帰り]

かーぷ

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 02:23
距離: 4.7km
登り: 351m
下り: 378m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:54
休憩: 0:30
合計: 2:24

12:36

56分

スタート地点

13:32

14:02

58分

大岡山

15:00

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2021年11月の天気図
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写真

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洞窟発見

2021年11月21日 12:41撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 12:41

洞窟発見

結構深そう

2021年11月21日 12:42撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 12:42

結構深そう

曇って

2021年11月21日 12:51撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 12:51

曇って

曇ってます

2021年11月21日 12:51撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 12:51

曇ってます

こっちも曇ってます

2021年11月21日 12:51撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 12:51

こっちも曇ってます

実

2021年11月21日 12:53撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 12:53

実

大岡山はこっち

2021年11月21日 12:57撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 12:57

大岡山はこっち

美味そうな実

2021年11月21日 13:05撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 13:05

美味そうな実

4合目

2021年11月21日 13:16撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 13:16

4合目

5合目

2021年11月21日 13:19撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 13:19

5合目

6合目

2021年11月21日 13:22撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 13:22

6合目

7合目の根

2021年11月21日 13:26撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 13:26

7合目の根

9合目

2021年11月21日 13:29撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 13:29

9合目

こんにちは　無事登山出来ますように

2021年11月21日 13:31撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 13:31

こんにちは　無事登山出来ますように

到着

2021年11月21日 13:32撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 13:32

到着

新しいですね。

2021年11月21日 13:32撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 13:32

新しいですね。

おにぎりと月山

2021年11月21日 13:36撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 13:36

おにぎりと月山

2021年11月21日 14:10撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 14:10

ツツジが咲いてます

2021年11月21日 14:14撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 14:14

ツツジが咲いてます

風穴ですね。

2021年11月21日 14:23撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 14:23

風穴ですね。

18℃ぐらいの温かい空気が出てます

2021年11月21日 14:23撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 14:23

18℃ぐらいの温かい空気が出てます

下りは滑りやすいとこも

2021年11月21日 14:28撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 14:28

下りは滑りやすいとこも

きょうもありがとう

2021年11月21日 14:47撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 14:47

きょうもありがとう

2021年11月21日 14:50撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 14:50

今日はこちら臥龍温泉で腰痛対策

2021年11月21日 16:18撮影 by SH-RM11, SHARP

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11/21 16:18

今日はこちら臥龍温泉で腰痛対策

撮影機器：

SH-RM11 SHARP

感想

かーぷ

今日の散歩
朝から腰が痛くて起きるのも一苦労でしたが
アドバイス受けてストレッチやってちょっと良くなったので
軽く散歩
いつもよりもゆっくり身体を労りながら一歩一歩。落ち葉が滑りやすく慎重に。
頂上からは少し曇った月山が綺麗でした。
風穴は18℃ぐらいの温かい空気が出てますよ。不思議。

下山後は腰痛に効く臥龍温泉ヘ
熱くてぬるぬる気持ち良い温泉でした

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