【関東百名山シリーズ】稲含山 〜自分史上最短の山行録(^^)/
- GPS
- 01:25
- 距離
- 2.1km
- 登り
- 344m
- 下り
- 347m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
登山道、良ろし 車道、悪ろし |
その他周辺情報 | 世界遺産 富岡製糸場 |
写真
感想
みなさん、こんにちは♪(^^)/
実は先週、ギックリ腰の一歩手前という状態になってしまいました!!汗
二日間欠勤し、家でじっとしていました。今回で生涯5回目(!)ですが、今までと違うのは「直接の原因」が無いことです。
ここしばらく違和感があったので整骨院に行ったり、慎重に行動したりと用心はしていたつもりですが、状態は日に日に悪化し、ついには職場で歩けなくなりました。付近の整骨院に行って鍼を打ってもらってなんとか家にたどり着き、そのままダウンしたというわけです。
これまではいわゆる「ギックリ」のタイミングってのがあったのですが、今回は思い当たる節がありません。だから気味が悪いというか、この先が不安でいっぱいです。
まあ、激務による「疲労の蓄積」と「歳」によるものなんでしょうね。今後はこれに懲りてきちんと日々ストレッチを真面目にしたいと思います。
ということで回復間もないので、低山楽々プランで、また山頂付近まで車で行けるお山を探しますと、群馬県に良さそうな関東百がありました。2座梯子プランで行けます。
ところが!
1座目の稲含山の絶景を堪能し、お昼をこれまた満喫して「赤久縄山」へ車で向かうと、目の前に凍った車道が現れました。どうやらその先はもっと酷くなりそうです。と言うのはその地点の標高を見ると1,100mほど。向かう駐車場の標高は1,500mくらいです。
というわけで、泣く泣く元来た道を戻る事を選択しました。まさか車道凍結で撤退する事になるとは…
という事で時間が余ったので、世界遺産を訪問しました。見所もあり、なかなか勉強にもなりました。
ということで、
本日もありがとうございましたー!!
そして皆様、良いお年をお迎えください。
腰はどうですか?
ギックリ腰は疲労の蓄積でも起こりますよ。
私も経験者ですf^_^;
私の腰はもう整形の先生曰く、『良くない腰』だそうで、山も加減しながら登らないと痛めちゃうかなぁと、思ったり思わなかったり😅
だから、大事にしてね!
今年は色々あって思うように山に行けなかった。家の事情で来年は更に行けなくなるかも⁉️
そんな中でannchannはじめ、ヤマレコのみんなの活動が元気をくれます❣️
だから来年もバリバリ(腰を労わりながら)登ってくださいね♪
今年はどうもありがとう😊
新年もよろしくお願いします🤲🤲🤲
温かいコメントをありがとうございます。
ほーんと、腰ばかりはどうしようもないですよね。少しの段差や傾斜すら恐るべきハザードへと豹変します!
健康で元気に歩ける事が何と素晴らしいことなのかと、自分の身体に改めて感謝しております。これからも長い付き合いなのですから、きちんとケアをしてあげないといけませんね。
ということで、何はともあれ年末です。今年は本当に忙しくて気が狂いそうな時期もありましたが、山には多く行く事ができたし、こうしてgrindelさんとも繋がり、振り返れば素敵な一年でした。
またgrindelさんの味のあるほんわか楽しい山行録を楽しみにしています。
来年もまたよろしくお願いします!
良いお年をお迎えください😊
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