ホームマウンテン絵下山！体力回復トレーニング

2021年12月27日(月) [日帰り]

• GPS: 02:23
• 距離: 9.3km
• 登り: 751m
• 下り: 746m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:06
• 休憩: 0:18
• 合計: 2:24

12:59 スタート地点
13:19 13:19 茶臼山
13:37 13:37 矢野南小学校分かれ
13:48 13:48 明神山
14:04 14:05 絵下山展望台
14:12 14:18 絵下山
14:19 14:19 絵下山遊歩道入口
14:26 14:28 絵下山（三角点）
14:41 14:41 明神山
14:49 14:49 矢野南小学校分かれ
15:03 15:12 茶臼山
15:23 ゴール地点

天候

曇り・晴れ

アクセス

利用交通機関：

自転車

コース状況／危険箇所等

特になし、一部豪雨による崖崩れの爪痕あり！慎重に進めば問題なし

写真

広島県安芸郡坂町 にある『坂八幡宮』からトレーニング開始です。

この方向にスタートします

前回（約20日前）は🍁紅葉全開でしたが、🍂落葉もなく、さすがに冬の表情

高尾山城跡に到着☝️トレーニングのため先を急ぎます

城跡だけに石碑も何だか寂しげに感じます😓

高尾山城跡の由来

まずは明神山

途中にある土砂崩れの始まり

名神山に到着☝️
今回は自信のトレーニング😩
負荷をかけました❗️少々辛し😩

動く気配はないですが🪨動き岩です☺️

道路脇には少しの雪が残ってます。

絵下山遊歩道、さあここからいよいよ頂上へ☝️

もちろん近道で😤

絵下山　山頂☺️
ここで、しばらく達成感を楽しみます

🪨岩に触れながら、呼吸を整えます

標識にもタッチ

名残惜しいですが、今回はトレーニング☝️この辺で山頂を後にします😚
ありがとう、山神様

ちなみに、熊野方面の景色

絵下山特有のテレビ塔と、江田島方面

天狗岩

絵下山頂上広場には綺麗なトイレもあります☺️

せっかくなので、モニュメントへ

あそこに、登りま〜す

トレーニングなのに、景色に魅せられついつい時間が…過ぎて行きます

前回広島南アルプス縦走で歩いた山々が見えます。
1度行った山は、何か感慨深く見えますね☺️

三角点と広島の街

寒いけど何か気持ちいい、心が充実

見下ろすと、江田島方面🦪牡蛎の養殖
焼牡蛎美味しいですよね☺️
ご機会があれば、一緒に食べましょ☝️

遠くには岩国の街も望めました

それでは、トレーニング下山☝️
まずは先ほどの明神山を目指します

広場の全景

さあ、帰りますよ

寒いけど、山道にも日が差してきました。
ありがたい

明神山通過、さらに下山へ

土砂崩れの始まり。
写真では、えぐれ具合の臨場感が伝えられなく残念😩

到着

トレーニングなので疲れる😣💦

やっぱり、ここは何か🤔もの寂しげ

かつて城が栄えた頃の、賑やかさが刹那に感じます😓

高尾山城跡の要図

休憩場がありがたい

では、再び下山開始

高尾山城跡からの下山時すぐの階段、結構急に感じます❗️
お気を付け下さい

冬の空

坂八幡宮まであと少し

民家が見えてきました

坂八幡宮到着、下山です☺️☝️

少々疲れましたが、良いトレーニングが出来ました❗️

最後に境内へ

寒い折、山神様に
絵下山冬の表情を見せて頂けた事☝️
無事にトレーニング出来た事☝️
に感謝

境内を振り返り、神社を後にします☺️

お疲れ様でした。
私の年齢・体格・条件ですが、同年代の方々。
絵下山登頂の参考にしていただければ何よりです😚

ここ、新年参拝客が多そう‼️

感想

otoupen

仕事に追われる日々、急きょ！　作れた時間に感謝！
ジャージのまま、手の届く所にあるレインウェアを取り、最寄りの絵下山へ出発！

今回は皆様にご報告するような楽しい内容ではなく、自己の錬成！
全盛期の頃に少しでも戻すためトレーニング山行となりました。

40代男性！　お付き合い(お酒)で、お腹がベルトに乗ってしまう大変なお年頃！
そんな同級生に平地トラック10�辧�5�辧�3�劼了�久走を挑まれても負ける気はしませんが…　←ウソッ！負けるよ…（笑）。
でも山道でトレランはしたことありません。（登りで走り続けれる方は本当に凄いなと思います）

今回はハイキング + 小走り程度で頑張りました。
少しでも年が近い方、年末年始絵下山への登頂を考えてる方、ご参考にいただければ幸いです。

ちなみに
前回、『登山口〜山頂〜下山』　2時間46分(休憩時間除く)
今回、『登山口〜山頂〜下山』　2時間 8分(休憩時間除く)
もう少し練習し、撮影の時間を除けば、1時間40分ぐらいで行けそうな予感・・・（予感ですよ）☺️頑張ります❗️
では、閲覧ありがとうございます