山行記録: 葉山周辺

natuhamugicha

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 02:58
距離: 20.9km
登り: 882m
下り: 932m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 0:03
休憩: 0:00
合計: 0:03

10:50

3分

仙元山登山口

11:20

ゴール地点

日帰り

山行: 1:08
休憩: 0:00
合計: 1:08

14:06

12分

立石公園

14:19

35分

前田橋バス停

14:55

4分

大楠山レーダ雨量観測所

14:59

17分

スタート地点

15:16

湘南国際村駐車場

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2022年01月の天気図
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写真

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葉山教会坂からの景色。

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葉山教会坂からの景色。

大楠山のトレイル。走れそうだが、疲労した足には辛い勾配。

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大楠山のトレイル。走れそうだが、疲労した足には辛い勾配。

栄光の階段。へばってるなぁ。

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栄光の階段。へばってるなぁ。

帰りにビール。

2022年01月22日 17:14撮影 by OPPO A73, OPPO

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1/22 17:14

帰りにビール。

と大盛りカレーで部活っぽいね。

2022年01月22日 18:36撮影 by OPPO A73, OPPO

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1/22 18:36

と大盛りカレーで部活っぽいね。

朝から晩まで楽しい1日でした。

2022年01月22日 19:17撮影 by OPPO A73, OPPO

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1/22 19:17

朝から晩まで楽しい1日でした。

撮影機器：

OPPO A73 OPPO

感想

natuhamugicha

2022初回の練習をログで載せておく。
・AM:葉山教会の坂でヒーハー(×8)
・PM①:ランチを食べて、大楠山のトレイルヘッドまでジョグ(7キロ)
・PM②:大楠山のTTでヒーハー(15分くらい)
・PM③:おしゃれ住宅街の階段でヒーハーからの帰りのジョグで足攣りそう
・足はボロボロ、でも楽しかった。

→ログの逆回転は後日修正。