山行記録: 四阿山 山スキー

記録ID: 3952726

全員に公開

山滑走

志賀・草津・四阿山・浅間

四阿山山スキー

2022年01月29日(土) [日帰り]

群馬県長野県

tomo-shira

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:20
距離: 10.6km
登り: 898m
下り: 898m

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10 km

Leaflet 地理院タイル

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:07
休憩: 0:04
合計: 4:11

距離 10.6km 登り 898m 下り 898m

8:21

53分

あずまや山登山口

9:14

9:15

3分

里宮分岐

9:18

55分

中宮

10:13

20分

長池分岐

10:33

21分

四阿山・根子岳分岐

10:54

10:57

48分

四阿山

11:45

18分

長池分岐

12:03

26分

中宮

12:29

3分

あずまや山登山口

12:32

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2022年01月の天気図
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写真

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2022年01月29日 10:22撮影 by XQ-BE42, Sony

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1/29 10:22

2022年01月29日 10:54撮影 by XQ-BE42, Sony

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1/29 10:54

2022年01月29日 10:54撮影 by XQ-BE42, Sony

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1/29 10:54

2022年01月29日 11:40撮影 by SH-53A, SHARP

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1/29 11:40

2022年01月29日 11:48撮影 by SH-53A, SHARP

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1/29 11:48

撮影機器：

SH-53A SHARP

XQ-BE42 Sony

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四阿山山スキー

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利用交通機関：

技術レベル

3/5

体力レベル

3/5

この記録で登った山／行った場所

四阿山

あずまや山登山口駐車場

四阿山・根子岳分岐

里宮分岐

長池分岐

四阿山三角点

中宮

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SIRIO(シリオ) Ｐ.Ｆ.４３１ 431 アスファルト/ブルー 265

SIRIO(シリオ)

SCARPAの「CRISTALLO GTX」をメインで使用してきました。フィット感は良好なのですが、一日の行動時間が長い山行で特に左足の親指と小指の付け根辺りが痛くなる症状が出ていました。
購入したお店の店員さんに相談したところ歩き方に少しクセがあるとの事で部分的に高さを調整したインソールを作成して貰いかなり症状は改善しましたが、完全に痛みはなくなりませんでした･･･
「CRISTALLO GTX」は靴自体のカーブが大きいのですが、どうやら僕の足にはその形が合っていないようでした。

他の登山用品店で日本人の足型で靴を制作しているSIRIOをお勧めされたので試し履きしたところ、ジャストフィットでした。
(念の為、他メーカーの靴も色々試し履きしましたが、フィット感はこの靴が一番でした)

欧米の登山靴は日本人よりも細長の足型で作られているので、人によっては合わない事が多々あるそうです。
※そう言われてみればランニングシューズもアシックスなどの日本メーカーのほうがしっくり来る感じがあったのですが、元となる足型の違いも大きく関係していたのかもしれませんね。

【気に入っている点】
・日本人の足型で設計されている。
・製造は本場のイタリアで生産。

【もうひとつの点】
・まだ一回の山行で使用しただけという事もありますが、今のところ不満点は無し。

ADFX-02Morgan さん